Bữa nửa buổi

Nước sốt ngọt ngào

Thời gian nấu: 15
Phần: 12

Nước sốt ngọt ngào này là một món ăn tuyệt vời mà chúng tôi sẽ làm cho bọn trẻ vào nhà trẻ vào buổi sáng lạnh! "Bà", một người phụ nữ lớn tuổi nấu ăn cho chúng tôi, đã chỉ cho tôi cách làm cho nó. Thật dễ dàng và rất ngon!

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
15 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
3 chén

Thành phần

  • 1 chén đường trắng

  • cốc bột mì đa dụng

  • 1 quả trứng, đánh bại

  • 3 cốc sữa

  • 1 muỗng cà phê chiết xuất vani

  • 1 muỗng bơ

Hướng

  1. Đánh với đường và bột trong nồi. Khuấy trong trứng, sau đó trộn dần trong sữa cho đến khi trộn đều. Đun sôi, liên tục khuấy. Ngay khi nó sôi và trở nên dày, loại bỏ khỏi nhiệt và khuấy trong vani và bơ. Muỗng trên bánh quy hoặc bánh mì nướng và thưởng thức!

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

120 Calo
3g Mập
22g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 120
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 3g 3%
Chất béo bão hòa 2g số 8%
Cholesterol 23mg số 8%
Natri 38mg 2%
Tổng số carbohydrate 22g số 8%
Chế độ ăn kiêng 0g 0%
Tổng số đường 20g
Protein 3G
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 75mg 6%
Iron 0mg 1%
Kali 101mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Đan Mạch Kringle

Một Kringle Đan Mạch là một loại bánh ngọt kỳ nghỉ rất đẹp và ngon. Công thức này là từ mẹ của bố tôi, người sinh ra và lớn lên ở Đan Mạch. Nó trông giống như một bím tóc phức tạp nhưng chỉ đơn giản...

Nước sốt Hollandaise nhanh chóng và dễ dàng trong lò vi sóng

Tôi làm nước sốt hollandaise trong lò vi sóng; Phương pháp này hoạt động hoàn hảo mỗi lần và rất nhanh chóng và dễ dàng. Phục vụ trên trứng benedict, cá hồi filets hoặc măng tây. Thời gian chuẩn bị...

Guardage không có gluten

Chúng tôi yêu thích bánh quy và nước thịt, nhưng bây giờ tôi không chứa gluten, vì vậy chúng tôi đã sử dụng bột không chứa gluten của Bob Mill trong nước thịt và sử dụng bột bánh quy của anh ấy cho...

Beckys Healthier Ham và Cheese Quiche

Tôi đã thực hiện một nhiệm vụ vĩnh viễn để tìm ra công thức Quiche Eggbeater hoàn hảo. Là một thực phẩm ăn sáng tự xưng, phô mai và người yêu trứng, Quiche đại diện cho tất cả những gì đúng và tốt...

Cream Cheese-Blueberry Buffins

Những chiếc bánh nướng xốp phô mai kem việt quất này nhanh chóng làm và rất ngon, chúng sẽ làm cho cả gia đình bạn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ...