Pitaya, còn được gọi là trái cây rồng, có nhiều màu sắc khác nhau, từ trắng đến đỏ đến vàng. Bất kỳ ai trong số họ sẽ làm trong Agua Fresca này. Không cần phải loại bỏ hoặc lọc các hạt vì máy xay sẽ gần như nghiền nát chúng. Nước vôi mới vắt được sử dụng cho một Agua Fresca Mexico đích thực hơn nhưng nước chanh cũng có thể được sử dụng. Phục vụ lạnh và qua băng.
Thành phần
2 pitayas (trái cây rồng)
1 cốc nước
cốc nước cốt chanh
6 gói thay thế đường Stevia (như Truvia)
1 cốc đá, hoặc khi cần thiết
Hướng
Cắt pitayas làm đôi và múc thịt ra. Kết hợp pitaya, nước, nước cốt chanh và thay thế đường trong máy xay sinh tố; xay đến khi mịn.
Đổ đầy 2 ly bằng đá và đổ agua fresca lên băng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 96 | Calo |
| 1g | Mập |
| 29g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 96 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Natri 6mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 29g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 9mg | 46% |
| Canxi 10mg | 1% |
| Kali 38mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đồ uống nóng để uống trong thời gian lạnh! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 2 cốc nước 2 hạt thì là hoặc nếm thử 1...
Chúng tôi uống quanh năm nay nhưng đã phát minh ra nó trong các ngày lễ, khi chúng tôi có những gò nước sốt nam việt quất tự làm trong tủ lạnh. Nó phát triển từ một loại đồ uống compote berry và...
Sau khi làm việc trên một quán bar yên tĩnh, tôi đã thử nghiệm những linh hồn có sẵn. Tôi đã nghĩ ra combo ngon này! Chỉ cần nhấp vào kính của bạn, và nói ba lần: không có nơi nào như nhà! Thời gian...
Công thức Champurrado truyền thống này sử dụng các viên sô cô la Mexico, Pinole (bột ngô xay), Piloncillo nghiền nát và gia vị nóng lên để làm cho một thức uống sô cô la dày, nóng hoàn hảo cho các...
Một cú đấm rõ ràng, lạnh lùng, không cồn mà chúng ta sử dụng tại vòi hoa sen, đám cưới, tiếp tân, v.v., tại nhà thờ của chúng ta. Tốt nhất nếu tất cả các thành phần là băng lạnh. Thời gian chuẩn bị...