Pitaya, còn được gọi là trái cây rồng, có nhiều màu sắc khác nhau, từ trắng đến đỏ đến vàng. Bất kỳ ai trong số họ sẽ làm trong Agua Fresca này. Không cần phải loại bỏ hoặc lọc các hạt vì máy xay sẽ gần như nghiền nát chúng. Nước vôi mới vắt được sử dụng cho một Agua Fresca Mexico đích thực hơn nhưng nước chanh cũng có thể được sử dụng. Phục vụ lạnh và qua băng.
Thành phần
2 pitayas (trái cây rồng)
1 cốc nước
cốc nước cốt chanh
6 gói thay thế đường Stevia (như Truvia)
1 cốc đá, hoặc khi cần thiết
Hướng
Cắt pitayas làm đôi và múc thịt ra. Kết hợp pitaya, nước, nước cốt chanh và thay thế đường trong máy xay sinh tố; xay đến khi mịn.
Đổ đầy 2 ly bằng đá và đổ agua fresca lên băng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 96 | Calo |
| 1g | Mập |
| 29g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 96 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Natri 6mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 29g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 9mg | 46% |
| Canxi 10mg | 1% |
| Kali 38mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Chồng tôi đã học được cách làm Cuba cổ điển này với Bitters sau khi đến thăm cha mình ở Florida. Chúng tôi yêu nó. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1...
Khuôn gelatin anh đào với anh đào bing, dứa và hồ đào. Đây là yêu thích của gia đình tôi cho Lễ Tạ ơn trong nhiều năm. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 ngày Tổng...
Một ly cocktail nước chanh lấp lánh cho người lớn siêu dễ dàng để cùng nhau ném. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 53 fl ounce Thành phần 2 chanh, thái lát...
Được làm chỉ với năm thành phần, cocktail Rum Rickey cổ điển này cũng mới mẻ như một ngày hè dài. Một sự kết hợp của nước cốt chanh, rượu rum, đá và soda câu lạc bộ làm cho cocktail Fizzy này trở nên...
Việc chúng tôi tạo ra một thức uống được mô tả trong một cuốn sách phổ biến. Một thức uống giải khát lạnh, có fizzy và ánh sáng, một cái gì đó làm nhột mũi và sở thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 5...