Bánh nướng bánh mì quế này là một món ăn ngon tuyệt vời. thực phẩm nghi tốt nhất của mình. Điều này không cần bất kỳ xi -rô bổ sung và luôn luôn là một hit lớn.
Thành phần
1 bình xịt nấu ăn
8 lát bánh mì quế
2 quả táo Golden Delicious - Gọt vỏ, được xáo trộn và băm nhỏ
4 quả trứng lớn, đánh nhẹ
1 cốc nửa rưỡi
Cốc sữa
1 muỗng canh đường trắng
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
Teaspoon Ground Cinnamon
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Phủ bên trên thức ăn:
Cup bơ không ướp muối, ở nhiệt độ phòng
Cup Đóng gói đường màu nâu nhạt
Cúp hồ đào băm nhỏ
2 muỗng xi -rô cây phong
Teaspoon Ground Cinnamon
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Hướng
Xịt một đĩa nướng 8x8 inch bằng bình xịt nấu ăn. Lớp 4 lát bánh mì ở dưới cùng của món nướng; Rắc 1/2 quả táo. Lặp lại các lớp.
Kết hợp trứng, nửa rưỡi, sữa, đường, chiết xuất vani, quế và nhục đậu khấu trong một cái bát. Trộn đều. Đổ bánh mì. Che bằng giấy bạc và lạnh, 8 giờ đến qua đêm.
Kéo ra khỏi tủ lạnh 1 giờ trước khi nướng.
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Trộn bơ, đường nâu, hồ đào, xi -rô cây phong, quế và nhục đậu khấu với nhau trong một cái bát. Trải trên lớp táo trên cùng.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phồng lên và vàng, 30 đến 40 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 364 | Calo |
| 23g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 9 | |
| Calo 364 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 29% |
| Chất béo bão hòa 10g | 51% |
| Cholesterol 121mg | 40% |
| Natri 157mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 24g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 80mg | 6% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 175mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh quế không có gluten với hương vị men tinh tế có được một bên ngoài giòn và giòn, nhưng mềm trong miệng của bạn ở bên trong. Họ cũng đóng băng khá tốt. Những chiếc bánh quế này hoạt động với...
Phiên bản thu nhỏ của Toad In A The Hole có xúc xích ăn sáng nhỏ đáng yêu. Tôi cũng đã thêm Kale vào 'Bữa sáng' nòng nọc nhỏ của chúng tôi sẽ bơi trong đó sẽ làm cho điều này bổ dưỡng hơn (và...
Tôi đã thực hiện điều này lần đầu tiên với con gái tôi vào Ngày của Mẹ. Tôi nghĩ rằng đó là một công thức tuyệt vời cho bất kỳ bữa sáng nào bạn muốn thưởng thức. Rất dễ dàng, nhanh chóng và đa năng...
Đậu phụ chiên giòn không có gluten đứng đầu với xi-rô cây thích, một thay thế không có gluten tuyệt vời. Con tôi không phải là GF và chúng thích điều này! Phục vụ với một lượng nhỏ bơ. Thời gian...
Đây là một bữa sáng hoàn hảo cho trẻ em. Bạn có thể giấu zucchini xắt nhỏ trong những quả trứng được xáo trộn và chúng ngấu nghiến chúng. Trứng xáo trộn, zucchini và phô mai, tất cả nhét bên trong...