Sinh tố này làm cho một đồ uống mùa hè tuyệt vời không quá ngọt ngào.
Thành phần
4 lá húng quế
1 cốc Mango Frozen
5 quả dâu tây
1 ly nước
Cup đường trắng, hoặc để nếm thử
3 khối băng
Hướng
Pha trộn húng quế, xoài, dâu tây và nước trong máy xay sinh tố. Thêm đường và đá; Trộn lại cho đến khi mịn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 330 | Calo |
| 1g | Mập |
| 85g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 330 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 13mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 85g | 31% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 17% |
| Tổng số đường 79g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 99mg | 495% |
| Canxi 44mg | 3% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 405mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Tất cả các hương vị suy đồi của sô cô la trắng và dừa trong một loại cà phê đá calo thấp. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần...
Đây là một loại đồ uống có cồn yêu thích trong ngày Giáng sinh hoặc Giáng sinh. Phải thử. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 ngày Tổng thời gian: 1 ngày 30 phút Phục vụ: 46 Năng suất: 46...
Phiên bản có quy mô tiệc này của loại rượu vodka, bia và nước chanh cổ điển này được khuyến nghị tiêu thụ trước một trận bóng đá Nebraska. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 phút Tổng thời...
Vào tháng 6 năm 2024, chúng tôi vẫn đang đối phó với coronavirus tàn phá đất nước của chúng tôi và khiến chúng tôi trở nên điên cuồng. May mắn thay ở California, các quy tắc khóa đã nới lỏng, và...
Bố chồng tôi lần đầu tiên giới thiệu tôi với hỗn hợp Mary Bloody Mary tự chế này. Nó rất giống với những gì bạn mua trong một cửa hàng. Được làm như là, nó rất cay. Bạn có thể tùy chỉnh nó theo khẩu...