Món tráng miệng dừa Philippines.
Thành phần
4 cốc gạo trắng nếp gấp
6 cốc nước lạnh
1 (14 ounce) có thể là nước cốt dừa, chia
1 cốc đường trắng
1 chén đường nâu
3 muỗng bảo quản dừa (như Phil Supreme)
Hướng
Ngâm gạo qua đêm trong nước.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một chảo nướng 9x13 inch.
Nấu cơm ngâm trên lửa vừa trong nồi với nước ngâm, 1/2 lon nước cốt dừa và đường trắng, khuấy liên tục, cho đến khi mềm và dày, khoảng 20 phút. Đổ vào chảo nướng đã chuẩn bị.
Khuấy cùng đường nâu, 1/2 lon nước cốt dừa còn lại, và dừa bảo quản trong một cái chảo nhỏ, và đun sôi. Đổ hỗn hợp cẩn thận lên gạo.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi topping dày lên, khoảng 25 phút. Làm mát hoàn toàn; Cắt thành hình vuông để phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
463 | Calo |
10g | Mập |
90g | Carbs |
5g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
Calo 463 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 10g | 12% |
Chất béo bão hòa 6g | 31% |
Natri 17mg | 1% |
Tổng số carbohydrate 90g | 33% |
Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
Tổng số đường 38g | |
Protein 5g | |
Vitamin C 0mg | 2% |
Canxi 43mg | 3% |
Sắt 2mg | 13% |
Kali 142mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh này được đánh giá tích cực mỗi khi nó được thực hiện. Chắc chắn không phải cho bất cứ ai trong chế độ ăn kiêng! Oooey-gooey, và oh! Thật tốt! Tốt nhất nếu được phục vụ ấm với kem vani. Thời...
Victoria Sponge là một loại bánh yêu thích của Nữ hoàng Victoria và đã trở thành một chiếc bánh cổ điển của Anh được phục vụ tại buổi trà chiều và các lễ kỷ niệm khác. Nó chứa đầy mứt dâu, nhưng bạn...
Vì vậy, thỏa mãn bạn không cần nước sốt! Tôi yêu cách các bit Crusty cuộn Pretzel xuất hiện một chút giòn trên đầu. Đó là một sự tương phản tuyệt vời với bánh pudding bánh mì kem bên dưới. Làm lạnh...
Một cookie nhanh chóng và dễ dàng với bơ đậu phộng và sô cô la chip. Vui vẻ cho trẻ lớn hơn để tự làm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 8 phút Thời gian bổ sung: 2 phút Tổng thời gian: 20...
Những chiếc bánh quy ricotta của Ý với men có hương vị hạnh nhân và rắc kẹo đầy màu sắc là rất tốt! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 96 Năng suất: 8 tá...