Đây là một công thức từ những ngày Hướng đạo nữ cũ của tôi. Một công thức rất dễ dàng cho mọi lứa tuổi cần giám sát người lớn. Tuyệt vời cho các chuyến đi cắm trại ngủ và sân sau.
Thành phần
6 quả chuối lớn, chưa được cảm thấy, đã bị loại bỏ
2 cốc semisweet sô cô la chip
1 (10,5 ounce) gói marshmallows thu nhỏ
Hướng
Làm nóng trước vỉ nướng cho nhiệt độ cao.
Xịt 4 tờ giấy nhôm, đủ lớn để bọc chuối, bằng bình xịt nấu ăn.
Cắt vỏ chuối từ thân xuống dưới, trong khi cắt chuối bên trong theo chiều dọc. Thay vào đó, chuối có thể được cắt thành các lát cắt nếu bạn thích, (trong khi vẫn ở trong vỏ) để xử lý dễ dàng hơn sau này.
Cẩn thận mở chuối vừa đủ rộng để đặt sô cô la chip và kẹo dẻo bên trong vỏ bằng chuối. Nội dung với nhiều chip sô cô la và kẹo dẻo như mong muốn.
Bọc chuối bằng giấy nhôm và đặt lên vỉ nướng hoặc trực tiếp trong than lửa. Để lại đủ lâu để làm tan chảy các con chip và kẹo dẻo, khoảng 5 phút. Unwrap chuối, mở vỏ rộng và ăn bằng thìa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 545 | Calo |
| 17g | Mập |
| 106g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 545 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 22% |
| Chất béo bão hòa 10g | 51% |
| Natri 47mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 106g | 39% |
| Chế độ ăn kiêng 7g | 25% |
| Tổng số đường 75g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 12mg | 59% |
| Canxi 26mg | 2% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 694mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh kem trên một cây gậy, giòn và tất cả! Lớp phủ vỏ chống lại phần bánh của bánh sandwich kem mang lại cho nó kết cấu tuyệt vời nhất. Nó không mỏng và giòn như pops phủ sô cô la bình thường, nhưng...
Món tráng miệng đại hoàng này tương tự như một con cobbler. Nó rất ngon được phục vụ nóng với kem vani, nhưng nó cũng có thể được phục vụ ấm áp hoặc lạnh (nó sẽ giữ nhau khi lạnh). Nếu bạn không phải...
Những chiếc bánh quy này ẩm và đầy sô cô la, chúng thực sự ngon. Có lẽ bạn sẽ muốn vứt bỏ công thức bánh quy sô cô la cũ của bạn. Phục vụ: 24 Năng suất: 4 tá Thành phần Cúp rút ngắn cốc đường nâu...
Sự kết hợp hoàn hảo của táo và bí ngô trong chiếc bánh này. Tuyệt vời cho mùa thu! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 bánh 9x13 inch...
Công thức tuyệt vời cho trẻ em trên một trại. Ăn kem ngay từ túi hoặc phục vụ trên cobbler tự làm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 1 Năng...