Súp cà rốt có hương vị và thơm này là một bổ sung tuyệt vời cho bất kỳ bữa tối đặc biệt nào. Gia đình tôi đã thưởng thức món súp này trong mỗi Lễ Tạ ơn trong nhiều năm.
Thành phần
3 pound cà rốt, băm nhỏ
6 cốc gà
3 tép tỏi, băm nhỏ
2 muỗng canh cỏ dại khô
Pound bơ
1 muỗng cà phê muối
Hướng
Trong một kho dự trữ cỡ trung bình, trên nhiệt độ cao, kết hợp thịt gà, cà rốt, tỏi, cỏ dại thì là, muối và bơ. Đun sôi, giảm nhiệt và đun nhỏ lửa trong 30 phút hoặc cho đến khi cà rốt mềm.
Xay nhuyễn súp trong máy xay sinh tố; Quay trở lại Stockpot và đun nhỏ lửa thêm 30 đến 45 phút. Nêm với thì là thì là hoặc tỏi nếu cần.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 234 | Calo |
| 16g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 234 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 20% |
| Chất béo bão hòa 10g | 49% |
| Cholesterol 41mg | 14% |
| Natri 849mg | 37% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 7g | 23% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 14mg | 72% |
| Canxi 101mg | số 8% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 771mg | 16% |
Bạn cũng có thể thích
Nước sốt này là một bổ sung ngọt, rối cho bất kỳ thịt nướng. Quả việt quất là một hương vị thực sự của Maine. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút...
Những chiếc bánh nướng xốp nhỏ ngon này được chấp thuận bằng chồng kén ăn! Chúng là một cách tuyệt vời để lén lút trong một số món ngon đầy sắt mà không có bất kỳ sự phản đối gia đình! Thưởng thức! ...
Siêu ẩm và sô cô la, gần giống như bánh sô cô la, nhưng với gợi ý của bí ngô, quế và hạt nhục đậu khấu Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 1...
Đây là một công thức cho nước sốt thịt nướng cay. Tôi để thịt đặt qua đêm trong nước sốt. Nó làm một loại nước sốt ướp tuyệt vời. Nó thực sự cay nên nếu bạn không thích nó quá cay để bỏ những mảnh...
Bơ sô cô la suy đồi này là một hit cho bất kỳ dịp đặc biệt nào. Nó phong phú, kem và đơn giản. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 24 phần ăn Thành phần 5 chén...