Vô số hương vị phô mai và atisô làm cho điều này nhúng yêu thích. Phục vụ nóng từ lò nướng với bánh tortilla trắng, và đừng mong đợi bất kỳ thức ăn thừa nào!
Thành phần
1 (14 ounce) có thể atisô trái tim, ráo nước và băm nhỏ
1 (6 ounce) có thể ướp trái tim atisô, ráo nước và băm nhỏ
1 (4 ounce) có thể cắt ớt ớt xanh
1 cốc mayonnaise
1 (4 ounce) Gói phô mai Parmesan nghiền
1 (8 ounce) Gói phô mai mozzarella vụn
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C).
Trong một bát vừa, trộn trái tim atisô, trái tim atisô ướp, ớt xanh, mayonnaise, phô mai parmesan và phô mai mozzarella.
Trải hỗn hợp trong một món nướng nhỏ. Nướng trong lò đã làm nóng trước 30 phút, cho đến khi có màu nâu và sủi bọt nhẹ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 93 | Calo |
| 8g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 32 | |
| Calo 93 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 2g | 11% |
| Cholesterol 10mg | 3% |
| Natri 265mg | 12% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 5mg | 26% |
| Canxi 90mg | 7% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 17mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Cây thông Giáng sinh Nutella Puff Puffe này dễ làm hơn bạn nghĩ-chỉ cần làm theo công thức từng bước này! Sô cô la hazelnut lây lan được kẹp giữa hai lớp bánh phồng, được ghi ở tất cả các vị trí phù...
Đây là công thức nước sốt cocktail tốt nhất, và một người bạn đồng hành hoàn hảo cho tôm và hải sản. Dễ dàng và nhanh chóng. Giữ trong tủ lạnh trong ít nhất hai tuần, được bảo hiểm. Thời gian chuẩn...
Đây là một salsa với màu sắc rực rỡ và thậm chí là hương vị rực rỡ hơn! Nó sử dụng các thành phần xác thực đều có thể điều chỉnh để phù hợp với sở thích riêng lẻ! Nếu xương rồng tươi không có sẵn...
Một fondue phong phú, kem, tuyệt vời cho những miếng bánh mì Pháp tươi- hoặc đứng đầu một món bít tết BBQ ... chắc chắn một gia đình yêu thích! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng...
Cheese Fanatics vui mừng! Điều này trong ngày nướng này liên quan đến công việc chuẩn bị tối thiểu cho sự tốt đẹp tối đa. Kết hợp feta crumbled và phô mai cheddar sắc nét với mayo, kem chua, ngô đóng...