Lấy cảm hứng từ hạnh phúc hạnh phúc, món tráng miệng gợi cảm và lãng mạn này được thiết kế cho hai người. Một gợi ý về hương vị hạnh nhân trong sô cô la chỉ với một ít dừa nướng làm cho bánh dung nham nóng chảy này trở thành một trải nghiệm thực sự vui vẻ đáng để chia sẻ. Ăn với kem vani đậu.
Thành phần
1 ounce sô cô la đen, băm nhỏ
1 ounce sô cô la sữa, băm nhỏ
1 ounce dán hạnh nhân, cắt thành các khối nhỏ
2 muỗng bơ, cắt thành các khối nhỏ
2 muỗng canh đường trắng
1 quả trứng, ở nhiệt độ phòng
1 lòng đỏ trứng, ở nhiệt độ phòng
1 muỗng canh bột mì đa dụng
4 muỗng cà phê vảy dừa
1 muỗng cà phê đường bột, hoặc nếm thử
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 450 độ F (230 độ C). Mỡ và bột hai ramekins 4 ounce, khai thác bất kỳ loại bột thừa nào.
Đặt sô cô la đen, sô cô la sữa, hỗn hợp hạnh nhân và bơ vào một bát an toàn vi sóng. Lò vi sóng trên cao trong 20 giây mỗi lần cho đến khi bơ tan chảy và hỗn hợp nóng, 1 đến 1 1/2 phút. Đặt sang một bên và cho phép sô cô la tiếp tục tan chảy trong 1 phút lâu hơn. Đánh hỗn hợp cho đến khi mịn nhưng hơi hạt từ bột hạnh nhân.
Kết hợp đường, trứng và lòng đỏ trứng trong một bát nhỏ; Đánh bằng một máy trộn điện cho đến khi nó trở nên màu vàng chanh rất nhẹ và đã tăng gấp đôi hoặc tăng gấp ba khối lượng. Gấp hỗn hợp sô cô la nóng chảy được làm mát vào hỗn hợp trứng và đường cho đến khi kết hợp tốt. Khuấy trong bột. Chia đều bột giữa ramekins đã chuẩn bị và rắc dừa lên trên.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi các cạnh chắc nhưng các trung tâm vẫn còn mềm, 7 đến 8 phút. Để nghỉ ngơi trong 1 phút, sau đó cẩn thận đảo ngược ramekins trên đĩa tráng miệng và bụi với đường bột. Phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 532 | Calo |
| 34g | Mập |
| 52g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 532 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 34g | 44% |
| Chất béo bão hòa 15g | 76% |
| Cholesterol 221mg | 74% |
| Natri 141mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 52g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 38g | |
| Protein 8g | |
| Canxi 82mg | 6% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 103mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Mẹ tôi, một người sưu tầm công thức nấu ăn bánh quy, luôn nướng bánh quy này cho Giáng sinh. Đó là một trong số nhiều người có trong cuốn sách công thức đặc biệt của cô, chỉ chứa các công thức nấu ăn...
Đây là một trong những bánh quy mềm yêu thích của chúng tôi, mà chồng tôi yêu thích. Tôi đã nhận được điều này từ một người bạn nhiều năm trước và đã làm điều đó thường xuyên. Phục vụ: 18 Năng suất...
Được làm bằng bột ca cao cho hương vị sô cô la, đây là một biến thể tuyệt vời trên kem tuyết. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 2 cốc sữa 1 cốc bánh kẹo...
Công thức bánh ngắn dễ dàng này đã được một người bạn trao cho tôi. Đó là công thức của mẹ cô ấy, và nó đã trở thành một trong những công thức nấu ăn mùa hè yêu thích của tôi. Những chiếc bánh tuyệt...
Một món tráng miệng mùa hè mới mẻ, cái này có một lớp bánh vàng phủ đầy dứa sau đó phủ một lớp kem mịn và trang trí bằng dừa và các loại hạt băm nhỏ. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút...