Món tráng miệng

Sô cô la ricotta mousse

Thời gian nấu: 15
Phần: 6

Mousse 4 thành phần này rất phong phú và thật dễ dàng để thực hiện! Tùy chọn: Top với kem đánh bông.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
5 phút
Tổng thời gian:
15 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 phần ăn

Thành phần

  • 3 ounces sô cô la không đường, cắt thành những miếng nhỏ

  • Phô mai 1 pound ricotta

  • cốc mật ong

  • 1 muỗng cà phê chiết xuất vani

Hướng

  1. Đặt sô cô la vào đầu nồi hơi đôi trên nước sôi. Khuấy thường xuyên, cạo xuống các cạnh bằng thìa cao su để tránh thiêu đốt, cho đến khi sô cô la tan chảy, khoảng 5 phút. Để nguội một chút.

  2. Kết hợp sô cô la tan chảy, phô mai ricotta, mật ong và chiết xuất vani trong máy xay sinh tố; xay đến khi mịn. Đổ vào cốc tráng miệng hoặc ly và để thư giãn hoàn toàn.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

230 Calo
10g Mập
29g Carbs
9g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 230
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 10g 12%
Chất béo bão hòa 6g 30%
Cholesterol 24mg số 8%
Natri 99mg 4%
Tổng số carbohydrate 29g 11%
Chế độ ăn kiêng 0g 1%
Tổng số đường 16g
Protein 9g
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 211mg 16%
Sắt 1mg 4%
Kali 147mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh nướng xốp cam

Các hương vị giống như bánh nướng xốp cam ngon, ngon của McDonald McDonald và trông thật đẹp! Tốt hơn nhiều kể từ khi tôi kết hợp nó với 4 đứa con út của tôi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn...

Cookie đậu phộng nhất từ ​​trước đến nay

Bấm vào đây để tìm hiểu lý do tại sao đây là những cookie 'Peanutbutteriest'! Chúng rất vụn, nhưng cũng đáng giá cho bất cứ ai yêu thích bơ đậu phộng. Chúng rất vụn, nhưng rất yummmmmy !! ...

Bơ đậu phộng Marshmallow Squares

Những hình vuông bơ đậu phộng này luôn là một hit! Tôi đã làm chúng trong nhiều năm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 18 Năng suất: 1 chảo 9x13 inch...

Dâu nướng bánh

Dâu tây tươi hoặc đông lạnh và kem đánh bông ngọt lấy hộp bánh của bạn lên một cấp độ khác. Sau khi ướp lạnh, cắt thành phần và trên mỗi miếng với kem đánh ngọt. Trang trí với lát dâu tây, nếu muốn...

Fudgy Brownies II

Những chiếc bánh brownies này rất mờ và mềm. Họ sẽ biến mất trước khi bạn biết điều đó! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 12...