Những chiếc bánh quy chuối được làm bằng dầu dừa rất mềm và ngọt nhẹ với hương vị dừa tinh tế. Con trai tôi thích chúng với mứt mâm xôi trên đầu.
Thành phần
2 muỗng cà phê dầu dừa, hoặc khi cần thiết
cốc bột dừa hai lần
1 muỗng cà phê kem cao răng
muỗng cà phê baking soda
muỗng cà phê muối biển
1 cốc chuối chín
3 quả trứng lớn
cốc dầu dừa thêm dịch, được làm ấm nhẹ
1 muỗng canh chiết xuất vani
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 300 độ F (150 độ C) bằng cách sử dụng cài đặt đối lưu. Mỡ 2 tấm bánh quy với 1 muỗng cà phê dầu dừa.
Trộn bột dừa, kem cao răng, baking soda và muối với nhau trong một bát nhỏ.
Kết hợp chuối nghiền, trứng, 1/3 chén dầu dừa và chiết xuất vani trong một bát riêng. Đánh bằng một máy trộn điện cho đến khi kem. Từ từ thêm hỗn hợp bột trong khi tiếp tục trộn.
Thả thìa bột bánh quy lên các tấm bánh quy mỡ. Bánh quy phẳng bằng mặt sau của muỗng.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi không còn ướt, khoảng 35 phút.
Ghi chú của Cook:
Đối với bánh quy ngọt hơn, thêm 1/3 cốc sô cô la hoặc nho khô.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 63 | Calo |
| 4g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 63 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 6% |
| Chất béo bão hòa 3g | 17% |
| Cholesterol 23mg | số 8% |
| Natri 54mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 5% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 1mg | 6% |
| Canxi 4mg | 0% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 75mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã thực hiện công thức này trong khi tôi chán một ngày hè. Dừa là hương vị mùa hè hoàn hảo! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 16 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 41 phút...
Một món tráng miệng đơn giản sử dụng hỗn hợp bánh bí ngô và bánh vàng. Xem ra, Pumpkin Pie !!! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 18 Năng suất: Bánh 1 ...
Công thức kiểu cũ cho bánh kem đào này đã được bà tôi truyền lại cho tôi. Nó thực sự là một trong những chiếc bánh ngon nhất mà tôi từng nếm! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Thời...
Bánh Zucchini sô cô la này ẩm và mờ với quả óc chó giòn trong mỗi miếng cắn! Bạn có thể làm mờ nó với sô cô la phủ sương hoặc kem phô mai. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời...
Một chiếc bánh pound ẩm. Có thể được nướng trong ống, bundt hoặc 2 lọ bánh. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 30 phút Phục vụ: 14 Năng...