Đây là những chiếc bánh quy thân thiện với keto tuyệt vời. Thật ngon, chúng giống như bánh quy trà nhỏ.
Thành phần
Bơ, tan chảy
Cup Chất ngọt Sucralose hạt (như Splenda)
1 muỗng cà phê chiết xuất chanh
Teaspoon Liquid Stevia
muỗng cà phê muối biển
4 quả trứng
chén bột dừa, rây
2 muỗng canh hạnh nhân thô nghiền
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C). Dòng một tấm nướng bánh bằng giấy giấy da.
Kết hợp bơ, chất làm ngọt, chiết xuất chanh, stevia lỏng và muối trong một bát lớn. Thêm trứng cùng một lúc, đánh bại một thời gian ngắn sau mỗi lần bổ sung. Khuấy trong bột dừa. Để bột nghỉ cho đến khi hơi dày, khoảng 5 phút.
Thả bột vào tấm nướng đã chuẩn bị bằng những chiếc thìa tròn, cách nhau 2 inch. Nhấn hạnh nhân vào ngọn, làm phẳng mỗi cookie một chút.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi các cạnh vàng, khoảng 15 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 134 | Calo |
| 11g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 134 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 6g | 30% |
| Cholesterol 82mg | 27% |
| Natri 115mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 13% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 4G | |
| Canxi 14mg | 1% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 33mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Một sự thay đổi trên một công thức bánh quy sô cô la trắng: thêm quế vào bột, và thay thế các chip sô cô la trắng và kẹo bơ cứng bằng chip quế và những người nóng đỏ. Đây là một hit với gia đình và...
Phục vụ bánh xốp này với quả mọng tươi và kem đánh bông cho một món ăn mùa hè. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 bánh 9x13 inch Thành...
Một chiếc bánh phô mai kem không nướng với chuối thái lát, đứng đầu với làm đầy bánh việt quất và kem đánh bông. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ...
Công thức bánh bơ này rất phong phú và ngon miệng. Nó có thể được thực hiện cho nhiều công dụng và mờ nếu bạn thích. Bạn cũng có thể thêm trái cây mềm, chẳng hạn như quả việt quất hoặc dâu tây. Thời...
Apricot và Peach Fried Pies có hương vị tốt nhất của bất kỳ chiếc bánh chiên nào tôi từng ăn. Gia đình tôi yêu những chiếc bánh tuyệt vời này. Bà tôi đã làm điều này nhiều năm trước. Tôi đã làm chiếc...