Món tráng miệng

Dừa macaroons IV

Thời gian nấu: 33
Phần: 30

Đây là một công thức mà dì tôi làm trong những năm 30. Một cookie meringue với ngũ cốc dừa và ngô. Tôi không bao giờ có thể ăn đủ chúng.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
18 phút
Tổng thời gian:
33 phút
Phục vụ:
30
Năng suất:
2 1/2 tá cookie

Thành phần

  • 2 lòng trắng trứng

  • 1 chén đường trắng

  • 1 chén dừa bong tróc,

  • 2 cốc ngũ cốc ngô, nghiền nát

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ tấm bánh quy.

  2. Trong một bát thủy tinh hoặc kim loại lớn, roi lòng trắng trứng vào các đỉnh cứng. Khuấy trong đường trắng. Gấp trong dừa và bánh ngô. Thả đến muỗng cà phê vào các tấm cookie đã chuẩn bị.

  3. Nướng trong 18 phút trong lò nướng nóng sẵn, hoặc cho đến khi dừa vàng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

54 Calo
2g Mập
9g Carbs
1g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 30
Calo 54
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 2g 3%
Chất béo bão hòa 2g 9%
Natri 18mg 1%
Tổng số carbohydrate 9g 3%
Chế độ ăn kiêng 1g 2%
Tổng số đường 7g
Protein 1g
Vitamin C 1mg 3%
Canxi 1mg 0%
Sắt 1mg 3%
Kali 22mg 0%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh sponge caramel

Đây là một chiếc bánh mùa xuân nhẹ, tuyệt vời cho những người yêu thích caramel. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 chiếc bánh Thành...

Bánh quy sô cô la Nanaimo

Không nướng, với ba lớp yumminess: một chiếc bánh quy hơi nhai, lớp phủ vani giữa và lớp trên cùng sô cô la. Mọi người đều thích những điều này. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ...

Cobbler dâu tươi

Phục vụ món cobbler dâu đẹp này ấm áp với kem hoặc kem. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 con bò Thành phần cốc đường trắng 1 muỗng...

Tarts lưỡi liềm

Dì Marge của tôi đã chia sẻ công thức ngon này với tôi và tôi rất vui khi chia sẻ nó với tất cả các bạn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian làm lạnh: 8 giờ Tổng thời gian: 8...

Bánh sô cô la ngon nhất

Bánh sô cô la yêu thích của gia đình chúng tôi! Đặc biệt là khi bạn thêm Fudge Frosting! Phục vụ: 18 Năng suất: Chảo 1 đến 13 x inch Thành phần cốc bơ Cúp rút ngắn 1 ly nước cốc bột ca cao không...