Đây là một yêu thích tại Potlucks và Barbeques! Tôi thường tự hỏi liệu tôi có được mời cho công ty của tôi hoặc đậu cola của tôi không! Tôi đã thử một số thương hiệu khác nhau của Colas, nhưng đã phát hiện ra rằng Coke hoạt động tốt nhất. Tôi thích nấu trước thịt xông khói khoảng nửa đường để nó không làm cho đậu quá nhờn, nhưng nó không cần thiết. Công thức này cũng có thể được nướng trong lò nướng thông thường ở 350 độ F trong khoảng 1 giờ.
Thành phần
4 (28 ounce) lon đậu nướng, thoát nước
Pound thịt xông khói
1 chén đường nâu
1 (12 ounce chất lỏng) Có thể nước ngọt cola (như Coke)
Hướng
Trong một nồi nấu chậm, xen kẽ lớp đậu nướng, thịt xông khói và đường nâu. Đổ vào một số cola với mỗi lớp, cho đến khi tất cả đã được sử dụng.
Che, và nấu 8 đến 10 giờ trên thấp hoặc 4 đến 6 giờ trên cao. (Xem ghi chú của Cook để biết hướng dẫn lò.)
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Ghi chú của Cook:
Công thức này cũng có thể được nấu trong lò nướng thông thường ở 350 độ F (175 độ C) trong khoảng 1 giờ hoặc cho đến khi đậu mềm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 207 | Calo |
| 5g | Mập |
| 38g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 207 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 2g | số 8% |
| Cholesterol 6mg | 2% |
| Natri 530mg | 23% |
| Tổng số carbohydrate 38g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 19% |
| Tổng số đường 21g | |
| Protein 7g | |
| Canxi 53mg | 4% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 325mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Cú đấm nguyên sinh này luôn là một cú hích lớn trong các bữa tiệc ngày lễ với hương vị nhẹ, hương vị và màu đỏ rực rỡ, rực rỡ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 16 Thành...
Đây là một loại đồ uống Giáng sinh nóng tuyệt vời tương tự như một quả trứng ấm. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 56 Năng suất: 3 1/2 cốc Thành phần Pound bơ 1 pound...
Nếu bạn đang cố gắng tìm đồ uống phù hợp để hoàn thành công việc và thích mọi thứ ở phía trái cây, thì 'Banger trái cây' là dành cho bạn! Tất cả đều là trái cây và hạnh phúc. Thời gian chuẩn...
Đổ đầy nồi ngay lập tức của bạn bằng táo, đường nâu, que quế và các loại gia vị mùa thu khác để làm rượu táo tự chế làm hài lòng đám đông này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ 20 phút...
Loại cũ này với hương thảo và lê là loại cocktail mùa thu hoàn hảo. Nếu bạn không thể tìm thấy các loại đắng trên thảo quả, bạn có thể sử dụng các loại thuốc màu cam hoặc angostura và thêm một nhúm...