Ca cao nóng đóng băng vị giác của bạn! Một bữa ăn nhẹ tuyệt vời cho những ngày nóng, với một vòng xoắn mùa đông. Để đa dạng, sử dụng kem sô cô la thay vì vani và sử dụng sô cô la chip như một trang trí sau khi trộn.
Thành phần
1 muỗng kem vani
1 cốc sữa
Cốc đánh kem
2 muỗng canh sô cô la nóng ngay lập tức
5 bánh quy bánh sandwich sô cô la, nghiền nát
Hướng
Trong máy xay sinh tố, kết hợp kem, sữa, kem đánh bông, hỗn hợp sô cô la nóng và bánh quy nghiền. Xay đến khi mịn. Đổ vào một ly ướp lạnh lớn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 582 | Calo |
| 24g | Mập |
| 76g | Carbs |
| 17g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 582 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 31% |
| Chất béo bão hòa 11g | 55% |
| Cholesterol 55mg | 18% |
| Natri 517mg | 22% |
| Tổng số carbohydrate 76g | 28% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 56g | |
| Protein 17g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 516mg | 40% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 841mg | 18% |
Bạn cũng có thể thích
Soda kem trứng này thực sự không sử dụng trứng hay kem! Đây là một thức uống NYC cũ từ những ngày của các cửa hàng soda và sữa lắc. Nó luôn làm tôi nhớ đến buổi sáng Chủ nhật với cha tôi. Thời gian...
Tương tự như trà đá Thái được phục vụ trong các nhà hàng Thái Lan được làm bằng Red Rooibos hoặc Trà đen màu cam. Trang trí với lá bạc hà tươi. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời...
Một công thức trà ngọt đơn giản mà bất cứ ai cũng có thể làm. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 1 gallon...
Raspberry Mojito thú vị, mới mẻ này đặt một vòng xoắn tươi trên mojito cổ điển. Nó kết hợp rượu rum bạc và vodka mâm xôi với quả mọng tươi, nước cốt chanh và lá bạc hà. Trên cùng với một tiếng soda...
Nước chanh truyền rượu vodka. Đồ uống vodka và nước chanh này có tên Texas Lemonade đang làm mới vào một ngày hè. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 1 Thành phần 2 ounce...