Gia đình tôi chiến đấu với món ăn bên Lễ Tạ ơn tuyệt vời này lần đầu tiên được đưa lên bàn của chúng tôi bởi dì Joan của tôi hơn mười năm trước. Đó là điều duy nhất tôi thấy sẽ chuyển đổi ngay cả những người ăn cranberry đóng hộp cứng nhất thành một người ủng hộ berry tươi.
Thành phần
3 cốc quả nam việt quất tươi
3 chén táo xắt nhỏ, vỏ táo
cốc đường trắng
1 cốc yến mạch cuộn
cốc bột mì đa dụng
Cúp hồ đào băm nhỏ
cốc đường nâu sẫm
cốc bơ
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Nhẹ nhàng bôi trơn một món thịt hầm 3 quart.
Trong một bát vừa, ném các quả nam việt quất, táo và đường trắng. Đổ vào thịt hầm đã chuẩn bị. Trộn các yến mạch, bột, hồ đào và đường nâu trong cùng một bát. Trải đều trên trái cây trong món ăn. Ghép ra những miếng bơ nhỏ và sắp xếp chúng lên trên hỗn hợp yến mạch.
Nướng, phủ, trong 50 phút trong lò nướng nóng trước. Tháo nắp và nướng thêm 10 phút, hoặc cho đến khi đầu được nướng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 236 | Calo |
| 12g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 236 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 5g | 26% |
| Cholesterol 20mg | 7% |
| Natri 57mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 34g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 23g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 5mg | 23% |
| Canxi 18mg | 1% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 111mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi luôn làm những thứ này với vỏ cam, nhưng vỏ chanh cũng hoạt động tốt cho tất cả những người yêu thích chanh ngoài kia. Phục vụ: 24 Năng suất: 4 tá Thành phần 1 cốc bơ không ướp muối, hình khối 1...
Hậu duệ bơ, giàu có này được xếp lớp với sô cô la mịn màng và đứng đầu với hạnh nhân giòn. Công thức rất dễ làm và hoàn hảo cho việc tặng quà hoặc bán đồ nướng. Tôi luôn nhận được những lời khen ngợi...
Đừng làm điều này mà không hiểu rằng nó có thể gây nghiện hơn vết nứt. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 7 phút Tổng thời gian: 1 giờ 42 phút Phục vụ: 20 Năng...
Chiếc bánh táo caramel muối này có mọi thứ bạn muốn từ một chiếc bánh táo: một chiếc bánh bơ, lớp vỏ bong tróc; một quả táo gia vị làm đầy; Và một loại nước sốt caramel mặn, ngọt ngào hợp tác để cung...
Một chiếc bánh tốt hơn được làm bằng bánh sô cô la phong phú, caramel, kẹo bơ cứng và topping đánh bông ... tôi có cần nói nhiều hơn không? Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời...