Gia đình tôi chiến đấu với món ăn bên Lễ Tạ ơn tuyệt vời này lần đầu tiên được đưa lên bàn của chúng tôi bởi dì Joan của tôi hơn mười năm trước. Đó là điều duy nhất tôi thấy sẽ chuyển đổi ngay cả những người ăn cranberry đóng hộp cứng nhất thành một người ủng hộ berry tươi.
Thành phần
3 cốc quả nam việt quất tươi
3 chén táo xắt nhỏ, vỏ táo
cốc đường trắng
1 cốc yến mạch cuộn
cốc bột mì đa dụng
Cúp hồ đào băm nhỏ
cốc đường nâu sẫm
cốc bơ
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Nhẹ nhàng bôi trơn một món thịt hầm 3 quart.
Trong một bát vừa, ném các quả nam việt quất, táo và đường trắng. Đổ vào thịt hầm đã chuẩn bị. Trộn các yến mạch, bột, hồ đào và đường nâu trong cùng một bát. Trải đều trên trái cây trong món ăn. Ghép ra những miếng bơ nhỏ và sắp xếp chúng lên trên hỗn hợp yến mạch.
Nướng, phủ, trong 50 phút trong lò nướng nóng trước. Tháo nắp và nướng thêm 10 phút, hoặc cho đến khi đầu được nướng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 236 | Calo |
| 12g | Mập |
| 34g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 236 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 5g | 26% |
| Cholesterol 20mg | 7% |
| Natri 57mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 34g | 12% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 23g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 5mg | 23% |
| Canxi 18mg | 1% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 111mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức lớn rất phong phú và tối. Thực hiện một vài tuần trước thời hạn. Nước táo có thể được thay thế cho nước cam. Ban đầu được gửi đến cakerecipe.com. Phục vụ: 48 Năng suất: 4 bánh ổ...
Đây là một công thức tuyệt vời cho bánh pho mát với kem đánh bông và phô mai kem mà tôi vừa ném cùng nhau một ngày - không có lò nướng, không có trứng. Mọi người đều yêu thích nó rất nhiều, đến nỗi...
Bạn có thể sử dụng bất kỳ trà và bất kỳ vỏ trái cây nào, chanh sẽ có vị tuyệt vời. Bạn có thể sử dụng chuối thay vì cam hoặc bất kỳ loại trái cây nào bạn thích hoặc không có gì cho sự nhất quán mượt...
Bánh dễ dàng! Bạn có thể thay thế lớp vỏ bánh quy hoặc graham cracker chuẩn bị cho lớp vỏ bánh, nếu bạn thích. Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 chiếc bánh Thành phần 1 (14 ounce) có thể làm ngọt sữa đặc...
Một cookie loại đường phong phú, sắc nét, dễ làm. Mayonnaise thay thế việc rút ngắn và trứng. Con trai tôi nói rằng đó có thể là bánh quy ngon nhất thế giới. Phục vụ: 18 Năng suất: 3 tá Thành phần 1...