Vì vậy, ẩm và ngon! Bạn sẽ không bao giờ biết họ không có gluten trừ khi tôi nói với bạn như vậy! Tôi thích mua bột gạo của mình từ thị trường châu Á để có tính nhất quán ngoài fine. Tôi sử dụng lò nướng đối lưu. Bạn có thể cần phải điều chỉnh thời gian nấu ăn của mình nếu không. Làm mát hoàn toàn trước khi phủ sương hoặc phục vụ.
Thành phần
1 chén bột gạo
Bột đậu nành
CUP TAPIOCA SARARCH
2 muỗng cà phê quế xay
1 muỗng cà phê baking soda
1 muỗng cà phê bột nở
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Teaspoon Ground Gừng
cốc bơ sữa không có sữa, làm mềm
2 cốc đường nâu đóng gói
3 quả trứng, đánh bại
1 (15 ounce) có thể ngâm bí ngô
2 muỗng cà phê chiết xuất vani
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món nướng 13x9 inch.
Khuấy bột gạo, bột đậu nành, tinh bột tapioca, quế, baking soda, bột nở, nhục đậu khấu và gừng cùng nhau trong một cái bát.
Đánh bại bơ thực vật trong một bát lớn với một máy trộn điện cho đến khi kem. Đánh bại đường nâu vào bơ thực vật cho đến khi kết hợp và hỗn hợp sáng màu. Thêm trứng cùng một lúc, đánh hoàn toàn từng quả trứng vào hỗn hợp trước khi thêm chúng tiếp theo; Thêm bí ngô và vani với trứng thứ ba. Dần dần trộn hỗn hợp khô vào hỗn hợp ướt cho đến khi bạn có bột bánh; Đổ vào đĩa nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một cây tăm nhét vào trung tâm sạch sẽ, khoảng 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 161 | Calo |
| 5g | Mập |
| 27g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 161 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 7% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Cholesterol 23mg | số 8% |
| Natri 174mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 27g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 19g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 44mg | 3% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 145mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Được làm bằng bơ thực vật và swerve, những thanh bơ đậu phộng này phù hợp với chế độ ăn keto. Không cần làm bánh mà làm cho các thanh này nhanh chóng và dễ làm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...
Tasty Little Almond Tart rất tốt với cà phê! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 Tarts Thành phần Vỏ trái...
Những chiếc bánh gừng này sẽ biến mất trước mắt bạn! Chúng rất ngon, giòn, dai, và được giữ tốt nhất trong một thùng chứa kín. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 5...
Đây là một công thức từ bộ sưu tập công thức của bà tôi. Phục vụ: 14 Năng suất: Chảo ống 1 đến 10 - inch Thành phần 6 lòng trắng trứng Teaspoon Cream of Tartar thìa muối cốc đường trắng cốc bột mì...
Đây là một trong những công thức nấu ăn yêu thích của tôi được trao cho tôi từ bà tôi. Tôi đã từng giúp cô ấy chọn đại hoàng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ...