Công thức bánh crepe này rất cần thiết cho một bữa sáng lạ mắt hoặc món tráng miệng bắt mắt. Rắc crepe ấm với đường và chanh, hoặc phục vụ với kem, kem và trái cây.
Thành phần
4 quả trứng, đánh nhẹ
1 cốc sữa
1 cốc bột mì đa dụng
2 muỗng bơ, tan chảy
2 muỗng canh đường trắng
thìa muối
Hướng
Đánh trứng với nhau, sữa, bột mì, bơ tan chảy, đường và muối trong một bát lớn cho đến khi mịn.
Đun nóng chảo trung bình hoặc chảo crepe trên lửa vừa. Mỡ chảo với một lượng nhỏ bơ hoặc dầu được áp dụng với bàn chải hoặc khăn giấy.
-
Sử dụng một cái muỗng phục vụ hoặc muôi nhỏ, thìa khoảng 3 muỗng crepe đập lên chảo nóng, nghiêng chảo để phủ đều bề mặt dưới cùng. Nấu cho đến khi vàng nâu, 1 đến 2 phút mỗi bên; Phục vụ ấm áp.
Nữ hoàng kiều mạch
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 164 | Calo |
| 8g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 164 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 10% |
| Chất béo bão hòa 3g | 17% |
| Cholesterol 111mg | 37% |
| Natri 235mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 66mg | 5% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 115mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Nói chúc mừng sinh nhật với chiếc bánh này! Đó là một trong những công thức bánh của mẹ tôi cho sinh nhật. Tôi yêu nó - nó có vị tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời...
Một món tráng miệng lê đáng yêu, đủ lạ mắt cho khách và ăn kèm với kem đánh bông, nó chắc chắn sẽ gây ấn tượng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời...
Bánh quy theo phong cách meringue với ngũ cốc gạo giòn và dừa được gấp lại. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 48 Năng suất: 4...
Mẹ tôi gọi đây là 'Salad Cloud Cloud', nhưng trong những năm 70 và 80 là một món salad! Ngày nay, hầu hết mọi người gọi nó là một món tráng miệng, vì nó rất ngọt ngào và phong phú. Thời gian...
Một món ăn mát mẻ, mới mẻ, tuyệt vời cho mùa hè! Bên trong cốc bánh ngọt, bạn có một loại kem nhẹ, kem, đánh bông và đào tươi, ngon ngọt. Siêu dễ dàng và siêu ngon! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...