Đối với công thức sữa chua đông lạnh dâu tây này, hãy tưởng tượng kem dâu tây ngon nhất được làm từ bốn thành phần cơ bản: sữa chua Hy Lạp, dâu tây, đường và vắt chanh. Công thức này có thể được làm từ sữa chua, nhưng nó có kem như kem.
Thành phần
1 pound dâu tây tươi
chanh, nước ép
2 (7 ounce) Hộp sữa chua Hy Lạp (như Fage)
cốc đường trắng
Hướng
Trộn dâu tây và nước chanh với nhau trong máy xay cho đến khi mịn; Làm lạnh cho đến khi lạnh, khoảng 1 giờ.
Khuấy sữa chua và đường vào hỗn hợp dâu tây cho đến khi pha trộn tốt và mịn; Đổ hỗn hợp vào hộp đựng của máy kem.
Đóng băng theo hướng dẫn của nhà sản xuất cho tính nhất quán phục vụ mềm.
Lời khuyên
Sử dụng sữa chua giảm chất béo sẽ ảnh hưởng đến độ kem của sữa chua đông lạnh cuối cùng.
Một hỗn hợp của dâu tây tươi và đông lạnh hoạt động tốt.
Ăn nhiều nhất có thể khi nó tươi từ nhà sản xuất kem vì nó hoàn toàn ngon, nhưng cũng vì nó không ngon như bạn sau khi bạn đặt nó vào tủ đông.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 250 | Calo |
| 8g | Mập |
| 41g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 250 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 8g | 11% |
| Chất béo bão hòa 4g | 20% |
| Cholesterol 18mg | 6% |
| Natri 53mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 41g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 38g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 56mg | 278% |
| Canxi 15mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 145mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Brownies ngon thực sự gần như tốt cho bạn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần cốc hạnh...
Đây là những chất xơ cao, protein cao, ít chất béo và bánh quy hoàn toàn ngon miệng tạo nên một món ăn nhẹ tuyệt vời. Bạn sẽ không tin họ tốt như thế nào! Bất kỳ quả khô hoặc các loại hạt được khuyến...
Stroopwafels Hà Lan là bánh quy bánh quế mỏng chứa đầy caramel. Chúng phổ biến với mọi người thuộc mọi quốc tịch, vì vậy tôi đã dịch công thức Hà Lan này sang tiếng Anh. Thời gian chuẩn bị: 45 phút...
Món tráng miệng sô cô la ngon với một chút cà phê. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 4 muỗng cà phê hạt cà...
Bánh xoáy pho mát kem làm nổi bật bánh sô cô la Đức phong phú. Đây là một công thức gia đình cũ mà thành thật là công thức yêu thích của tôi mà bà tôi đã cho tôi. Đầu với dừa và đường của bánh kẹo. ...