Một cách siêu dễ dàng để làm súp gà và bánh bao. Chồng và các con tôi thích nó.
Thành phần
1 (32 ounce) nước dùng gà container
4 nửa con gà không xương, không xương, khối hoặc nhiều hơn khi cần thiết
1 hành tây, băm nhỏ
Pound cà rốt con
2 thân cây cần tây, xắt nhỏ
1 lá bay
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
2 cốc hỗn hợp nướng (như bisquick)
Cốc sữa
Hướng
Kết hợp nước dùng gà, gà, hành tây, cà rốt, cần tây, lá nguyệt quế, muối và hạt tiêu trong một chậu lớn; đun sôi. Giảm nhiệt, lớp phủ và đun nhỏ lửa cho đến khi gà không còn màu hồng ở trung tâm và các loại rau mềm, 20 đến 25 phút.
Trộn trộn trộn và sữa với nhau trong một cái bát cho đến khi một bột dính. Thả những miếng bột có kích thước bóng golf vào súp. Che nồi và nấu cho đến khi bánh bao được nấu qua, khoảng 10 phút nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 310 | Calo |
| 9g | Mập |
| 35g | Carbs |
| 20g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 310 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 45mg | 15% |
| Natri 1362mg | 59% |
| Tổng số carbohydrate 35g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 9% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 20g | |
| Vitamin C 4mg | 20% |
| Canxi 129mg | 10% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 373mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Súp orzo gà chanh này là thoải mái trong một bát. Nó rất hương vị với những miếng thịt gà mềm trong nước dùng lemony với mì ống orzo, cà rốt, hành tây, cần tây và rau bina bé. Điều này đã nhanh chóng...
Hương vị của bí, táo và cà rốt kết hợp để làm món súp mùa thu tuyệt vời này. Ghép với bánh mì giòn và salad, và bữa tối được phục vụ! Bạn tôi, Diana đã hào phóng chia sẻ công thức tuyệt vời này với...
Công thức gia đình Litva này cho Altibariai đến từ đất nước cũ. Nó làm một món súp mùa hè tuyệt vời! Ăn với khoai tây vàng Yukon ấm áp. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ...
Súp gạo gà tây này ấm áp và thoải mái. Có thứ gì tốt hơn một bát súp được làm bằng thức ăn thừa từ một bữa ăn bạn đã chia sẻ với gia đình không? Đừng ngần ngại thêm thức ăn thừa khác mà bạn chọn. ...
Tôi đã hỏi người hàng xóm Scandinavia của tôi nếu cô ấy đã nghe về súp Knefla (Knoephla) và cô ấy đã cho tôi công thức này. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục...