Điều này chứa ba loại nước ép trái cây khác nhau mà mọi người sẽ yêu thích! Sử dụng trí tưởng tượng của bạn và đưa ra các kết hợp khác nhau!
Thành phần
1 cốc nước cam
1 cốc nước ép nam việt quất
cốc nước chanh
1 (32 ounce chất lỏng) Nước có ga
Hướng
Đặt nước cam, nước ép nam việt quất và nước chanh vào 3 cốc riêng biệt. Không trộn nước ép, đổ chúng vào khay đá và đóng băng.
Khi đông lạnh, đặt một trong mỗi khối nước ép vào một ly cao và đổ đầy ly bằng nước có ga.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 70 | Calo |
| 0g | Mập |
| 18g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 70 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 9mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 18g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 72mg | 359% |
| Canxi 18mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 173mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Một trong những mục yêu thích của tôi! Tương tự như một hòn đảo dài, nhưng với Jack Daniel's! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 cocktail Thành phần 2 chất...
Một công thức Scandinavia cho một thức uống ngon tuyệt, được dịch cho tôi bởi một người bạn. Tốt cho bất kỳ loại quả mọng. Khi sẵn sàng để uống, thêm một lượng nhỏ SAFT vào một ly nước, để nếm thử...
Một horchata lạnh băng kem rất đơn giản để làm. Phục vụ ướp lạnh trên băng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 1 ngày 30 phút Tổng thời gian: 1 ngày 45 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 16...
Tôi thích điều này tại một quán cà phê chuỗi và quyết định tự mình thử. Tôi đã thấy một số công thức nấu ăn trực tuyến và quyết định đơn giản hóa nó đủ để chỉ sử dụng một vài phép đo và ném nó vào...
Đây là một thức uống tiêu dùng điển hình của Chile được phục vụ tại mọi bữa tiệc ở Chile (cũng được phục vụ trước bữa trưa hoặc bữa tối). Đây là phiên bản của mẹ tôi và mặc dù có thể có nhiều phiên...