Tôi đã bắt gặp công thức này trên một tạp chí, và với một vài điều chỉnh, tôi đã có thể biến nó thành một món ngon. Nó rất tuyệt với kem vani và người ta cũng có thể thay đổi công thức để làm cho một quả mâm xôi xoài giòn cũng thú vị! Tùy chọn: Rắc lên trên cùng với một số ít yến mạch và đường nâu.
Thành phần
1 cốc yến mạch cuộn
1 cốc bột mì đa dụng
cốc đường nâu
Bơ, tan chảy
2 chén dâu tây xắt nhỏ
2 chén đại hoàng băm nhỏ
1 cốc nước lạnh
cốc đường trắng
1 muỗng canh bột ngô
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trộn yến mạch, bột mì, đường nâu và bơ với nhau trong một cái bát; Nhấn hỗn hợp vào đáy chảo bánh 9 inch. Đầu với dâu tây và đại hoàng.
Nước khuấy, đường trắng và bột ngô với nhau trong một cái chảo. Đun nhỏ lửa, liên tục đánh, cho đến khi bong bóng hỗn hợp và đặc; Đổ lớp trái cây.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi sủi bọt, khoảng 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 257 | Calo |
| 10g | Mập |
| 40g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 257 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 6g | 30% |
| Cholesterol 24mg | số 8% |
| Natri 71mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 40g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 23g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 22mg | 108% |
| Canxi 45mg | 3% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 182mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Kem quế phủ kem phủ phô mai làm cho bánh gia vị bí ngô này ngon và khác nhau. Món tráng miệng này là siêu dễ dàng và tuyệt vời cho các ngày lễ hoặc một cuộc gặp gỡ nhanh chóng. Thời gian chuẩn bị...
Việc nhúng caramel nhanh chóng và dễ dàng này có thể được thực hiện trước và chắc chắn sẽ là một hit. Chị tôi đã làm nó cho một bữa tiệc tối và nó không kéo dài quá lâu! Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Đây là công thức bánh quy đường của bà cố của tôi. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 78 Năng suất: 6 1/2 tá Thành phần 3 cốc rây bột mì đa dụng 1 muỗng...
Thật ngon, dễ thương và hoàn toàn ngon! Tất cả sự vĩ đại của các phiên bản gốc, nhưng mini! Không cần tắm nước truyền thống hoặc thời gian làm mát dài. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 30 phút...
Khi bạn nghĩ về các món tráng miệng đặc biệt, lưu trữ, bạn thường không nghĩ đơn giản và nhanh chóng, nhưng đó là trường hợp của chuối. New Orleans Classic ngon này chỉ có một vài thành phần và chỉ...