Đây là nước có hương vị tuyệt vời và khát nước. Thay thế lý tưởng và lành mạnh để mua đồ uống soda.
Thành phần
dưa chuột nhỏ, cắt lát mỏng
mật hoa, rỗ và băm nhỏ
chanh, thái lát
chanh, nước ép
Vôi, thái lát
Vôi, nước ép
4 lát rễ gừng, gọt vỏ hoặc nhiều hơn để nếm thử
10 lá Melissa (Balm chanh), hoặc nhiều hơn để nếm thử
2 Lít nước
1 thả stevia chất lỏng hoặc nếm thử
Hướng
Đặt dưa chuột, mật hoa, lát chanh, nước chanh, lát vôi, nước chanh, gừng và lá melissa trong một bình lớn; Nghi nhẹ với một cái muỗng gỗ. Đổ nước, khuấy và làm lạnh cho đến khi hương vị hòa trộn, 2 giờ đến qua đêm. Sự căng thẳng; Phục vụ trên băng.
Ghi chú của Cook:
Tôi thích sử dụng chanh hữu cơ và chanh.
Lá Melissa có thể được thay thế bằng lá bạc hà tươi; Vôi được thay thế bằng các lát và nước ép của một quả bưởi đỏ; và mật hoa được thay thế bằng đào, nếu muốn.
Nếu bạn thích Fizzy nước của bạn, hãy thêm một ít nước khoáng lấp lánh.
Người ném bóng có thể được nạp lại bằng nước 1 đến 2 lần trước khi nó mất hương vị. Giữ tối đa 3 ngày trong tủ lạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| số 8 | Calo |
| 0g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 8 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 8mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 8mg | 39% |
| Canxi 16mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 53mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Cú đấm bánh này làm bạn sưởi ấm bạn vào một đêm mùa đông lạnh lẽo. Tôi luôn phục vụ nó cho bữa tối đêm Giáng sinh. Nó nấu càng lâu, nó càng ngon! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ Tổng...
Cocktail khỉ sô cô la dựa trên vodka này được làm bằng rượu mùi chuối cho một vòng quay trái cây trên một martini sô cô la truyền thống. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1...
Một thức uống rượu táo nóng nhanh và ngon, tuyệt vời để giải trí thời tiết lạnh. Công thức Wassail kiểu cũ này luôn là một cú hích lớn với trẻ và già! Đóng đinh có thể được đặt vào Cheesecloth hoặc...
Rose Wine pha trộn với quả mâm xôi, đá, và một chút Triple Sec làm cho một món slushie ngon vào một ngày nóng nực! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn...
Phim hoàn hảo của Pháp bia lạnh. Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để pha cà phê bia lạnh tại nhà, hãy thử công thức dễ dàng này với tỷ lệ cà phê với nước vừa phải. Tôi thích uống bia lạnh với sữa đậu...