Công thức mơ tươi này làm cho một giòn nhanh có thể được thực hiện với bất kỳ trái cây nào.
Thành phần
4 cốc Apricot Halves
cốc đường trắng
cốc đường nâu
cốc bột mì đa dụng
cốc bơ
cốc roll yến mạch
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Sắp xếp quả mơ trong một món nướng 9x12 inch và rắc đường trắng.
Trộn với đường nâu và bột trong bát; Cắt bơ bằng một máy cắt bánh ngọt cho đến khi hỗn hợp giống như vụn thô. Khuấy nhẹ trong yến mạch cuộn và hỗn hợp muỗng trên quả mơ.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi trái cây mềm và topping có màu nâu và giòn, 35 đến 40 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 363 | Calo |
| 17g | Mập |
| 52g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 363 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 21% |
| Chất béo bão hòa 10g | 50% |
| Cholesterol 41mg | 14% |
| Natri 116mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 52g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 36g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 10mg | 52% |
| Canxi 40mg | 3% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 344mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh/bánh ngon tuyệt này luôn bật ra siêu. Nếu bạn không nhận được Mangos ở một phần của thế giới, bạn có thể thay thế bằng táo hoặc lê. Bạn có thể lật ngược nó để phục vụ hoặc chỉ cắt thành lát. ...
Những hình vuông bí ngô này là một phiên bản cakelike của một chiếc bánh bí ngô. Tương tự về hương vị với một chiếc bánh bí ngô nhưng được làm mà không có lớp vỏ, những hình vuông này là một món ăn...
Nước sốt fudge nóng và ngon. Đơn giản để làm và tốt hơn rất nhiều so với mua cửa hàng! Thời gian chuẩn bị: 4 phút Giờ nấu ăn: 7 phút Tổng thời gian: 11 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 1 lít Thành phần 1...
Công thức bánh Apple này rất dễ dàng để sử dụng táo thái hạt lựu, táo và nguyên liệu phòng đựng thức ăn cơ bản để làm một món mùa thu ngon. Bánh có vị ngon, lưu trữ tốt, và ẩm ướt đến mức không cần...
Dâu tây tráng men vương miện một loại phô mai kem mịn lấp đầy trong một lớp vỏ graham cracker. Trên mỗi lát bánh với một con búp bê kem hoặc quất topping cho một món tráng miệng ngon. Thời gian...