Đồ uống mát mẻ, tươi mát với một cơ sở sữa là một thức uống phổ biến ở Mỹ Latinh, cụ thể là Panama. Có thể được làm với hầu hết mọi loại trái cây thịt. Bất kỳ loại trái cây nào cũng có thể được sử dụng thay cho đu đủ, chẳng hạn như dưa đỏ hoặc đào. Phục vụ ngay lập tức hoặc lưu trữ trong tủ lạnh. Nếu được lưu trữ, hãy chắc chắn khuấy trước khi phục vụ. Thưởng thức!
Thành phần
1 (12 ounce chất lỏng) có thể làm bay hơi sữa
1 chén đu đủ băm nhỏ
Cup đường trắng, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 Pinch Ground Cinnamon
1 viên đá khay
Hướng
Trộn sữa, đu đủ, đường, chiết xuất vani và quế với nhau trong máy xay cho đến khi mịn; Thêm đá và pha trộn cho đến khi nhếch nhác.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 128 | Calo |
| 5g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 128 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 3g | 15% |
| Cholesterol 18mg | 6% |
| Natri 69mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 16g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 16mg | 78% |
| Canxi 174mg | 13% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 253mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Nó có vị ngon như một trong những quán cà phê rất nổi tiếng và đắt tiền. Bạn sẽ thích nó - có hoặc không có lớp phủ tùy chọn! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất...
Một Slammer Ailen là một loại cocktail có vị như một ly sữa sô cô la! Đây là một loại đồ uống tuyệt vời cho các bữa tiệc Ngày Thánh Patrick. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục...
Cocktail đại hoàng Collins này được làm bằng nước đại hoàng, rượu gin và nước seltzer có hương vị chanh. Trang trí với một cây đại hoàng mỏng manh và chanh. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời...
Được đặt theo tên của diễn viên trẻ em Anh. Một mocktail ngon tuyệt. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 mocktail Thành phần 1 dash nước chanh ngọt (như...
Dễ dàng để làm hỗn hợp ca cao nóng trong một cái lọ. Công thức này làm đủ cho hai lọ cỡ quart. Bạn có thể mặc chúng để tặng như những món quà kỳ nghỉ vui vẻ, hoặc có một lọ trong một chuyến đi cắm...