Gluten không có bánh bí ngô. Ngon và dễ làm.
Thành phần
2 quả trứng
cốc đường nâu
1 muỗng cà phê quế mặt đất
thìa muối
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
Teaspoon Ground Gừng
1 cốc sữa bay hơi
1 (15 ounce) có thể ngâm bí ngô
Pecans xắt nhỏ (tùy chọn)
Hướng
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C).
Đánh trứng, đường nâu, quế, muối, hạt nhục đậu khấu, đinh hương và gừng trong một cái bát cho đến khi trộn. Khuấy trong sữa và bí ngô cho đến khi hỗn hợp mịn; Chuyển sang một món bánh thủy tinh 9 inch. Rắc với hồ đào.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 15 phút; Giảm nhiệt xuống 350 độ F (175 độ C) và tiếp tục nướng cho đến khi đặt, thêm 30 đến 40 phút. Làm mát trong ít nhất 1 giờ trước khi cắt và phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 164 | Calo |
| 7g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 164 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 3g | 13% |
| Cholesterol 58mg | 19% |
| Natri 337mg | 15% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 19g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 3mg | 16% |
| Canxi 141mg | 11% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 280mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Sorbet dứa ngọt và rối. Hoàn hảo cho mùa hè. Các loại bạc hà tăng hương vị dứa. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 6 giờ 20 phút Tổng thời gian: 6 giờ 30 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8...
Sau khi nướng bánh, bánh phô mai vani kem này trên lớp vỏ vani có một lớp phô mai kem thứ hai với topping đánh bông và nhiều vani hơn cho một món tráng miệng đặc biệt, thanh lịch. Thời gian chuẩn...
Công thức này cho các cụm đậu phộng sô cô la rất dễ làm chỉ với ba thành phần. Mưa phùn với sô cô la trắng cho một món quà kỳ nghỉ tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian...
Kem bánh bí ngô phong phú và kem này là thuần chay! Bạn có thể làm công thức với tất cả sữa đậu nành thay vì kem đậu nành. Nó sẽ lành mạnh hơn, nhưng ít kem và suy đồi hơn. Bạn cũng có thể sử dụng...
Bạn sẽ thích những chiếc bánh crepe này! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 bánh crepe Thành phần Nước sốt Berry: 3 cốc hỗn hợp quả...