Bà tôi đã làm điều này mỗi năm cho Giáng sinh khi tôi còn là một đứa trẻ.
Thành phần
1 (11 ounce) có thể cam quýt, thoát nước
1 (8 ounce) có thể nghiền dứa, thoát nước
2 cốc marshmallows thu nhỏ
1 chén dừa bong tróc
6 ounce kem chua
Hướng
Kết hợp cam, dứa, kẹo dẻo, dừa và kem chua. Khuấy cho đến khi trộn đều. Làm lạnh cho đến khi lạnh. Phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 159 | Calo |
| 7g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 159 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 5g | 26% |
| Cholesterol 9mg | 3% |
| Natri 50mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 16mg | 80% |
| Canxi 34mg | 3% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 150mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Điều này đã được sử dụng như một yêu thích Lễ Tạ ơn trong gia đình tôi trong nhiều năm. Chúng tôi vẫn chưa tìm ra nếu đó là một món salad trái cây hoặc một món tráng miệng! Nó là phong phú và tốt. ...
Bánh quy tuyết chiên, kiểu Scandinavia. Con tôi thích những thứ này, đặc biệt là vào thời điểm Giáng sinh. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 50 phút Tổng thời...
Spin này trên meringues cổ điển là thú vị và ngon miệng! Tôi thậm chí đã tắt cái nóng và để họ tiếp tục ngồi trong lò qua đêm. Họ không quá nướng quá nhiều vì chúng đang làm khô độ ẩm. Mặc dù độ ẩm...
Một Tarte Tatin chỉ sử dụng bột bánh ngọt, bơ, táo và đường để tạo ra phép thuật! Bạn có thể sử dụng bánh phồng nếu bạn thích. Bất kể làm thế nào bạn ra ngoài, bạn sẽ thích nó! Thời gian chuẩn bị: 15...
Bánh mì bánh mì này với nước sốt whisky là bánh pudding bánh mì ngon nhất mà tôi từng ăn! Chồng tôi muốn tôi làm nó vào mỗi cuối tuần cho bữa sáng chủ nhật. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1...