Tôi là một fan hâm mộ lớn của đồ uống pha trộn trà xanh Starbucks, vì vậy tôi quyết định tự tạo ra! Thưởng thức! :)
Thành phần
1 cốc kem vani
Trà xanh được ủ
3 muỗng canh đường trắng
2 giọt màu thực phẩm xanh
12 khối đá khối
Hướng
Kết hợp kem, trà xanh, đường, màu thực phẩm và khối đá trong máy xay sinh tố. Trộn trên cao cho đến khi mịn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 206 | Calo |
| 7g | Mập |
| 35g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 206 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 5g | 23% |
| Cholesterol 29mg | 10% |
| Natri 59mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 35g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 33g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 88mg | 7% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 166mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Tùy biến tuyệt vời đến một ly cocktail sidecar cổ điển! Trang trí với chanh xoắn hoặc nêm. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 cocktail Thành phần Cup bị nghiền...
Tôi đã tuyệt vọng để đưa ra một số công thức nấu ăn dưa chuột sau khi khối vườn của tôi sản xuất rau. Tôi thấy đây là một điều trị mới mẻ, đặc biệt là sau khi cắt sân. Phục vụ trên băng. Trang trí...
Mẹ tôi đã làm cho tôi lắc cho tôi khi tôi còn là một đứa trẻ. Tôi đã yêu nó sau đó, và tôi vẫn thích nó, đặc biệt là vào những ngày nóng bỏng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút...
Lemonade với một cú đá! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 4 cốc đá 1 (6 ounce) có thể đông lạnh nước chanh 1 (12 ounce chất lỏng) có thể...
