Công thức súp băm này đóng băng tốt và dễ dàng giảm một nửa. Ăn với phô mai cheddar vụn và tỏi tỏi.
Thành phần
Pound thịt xông khói
1 (2 pound) gói khoai tây băm đông lạnh
Gói 2 (16 ounce)
8 khối gà bouillon
1 muỗng cà phê hạt cần tây
muỗng cà phê hạt tiêu đen
8 (10,5 ounce) lon kem súp gà, không pha loãng
2 lít sữa
Hướng
Đặt thịt xông khói vào một cái chảo lớn và nấu trên lửa vừa cao, thỉnh thoảng quay lại, cho đến khi có màu nâu đều, khoảng 10 phút. Để ráo nước trên khăn giấy, đặt nhỏ giọt trong chảo. Cắt thịt xông khói thành những miếng nhỏ; để qua một bên.
Kết hợp khoai tây băm băm, khoai tây màu nâu băm, bouillon, hạt cần tây và hạt tiêu đen trong một chậu lớn trên lửa vừa; đun sôi. Giảm nhiệt và đun nhỏ lửa, được bao phủ, cho đến khi khoai tây mềm, 20 đến 30 phút.
Xay nhuyễn khoai tây trong nồi với máy xay ngâm cho đến khi mịn. Khuấy trong súp ngưng tụ, sữa và nhỏ giọt dành riêng. Đun nhỏ lửa cho đến khi nóng qua, khoảng 10 phút. Rắc thịt xông khói lên trên.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 314 | Calo |
| 17g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 314 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 21% |
| Chất béo bão hòa 6g | 30% |
| Cholesterol 27mg | 9% |
| Natri 1760mg | 77% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 12g | |
| Vitamin C 8mg | 42% |
| Canxi 176mg | 14% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 658mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức cổ điển cho súp gà Do Thái, còn được gọi là "Penicillin của người Do Thái". Súp này thậm chí còn được hâm nóng lại tốt hơn vào ngày hôm sau! Thêm bóng Matzo nếu bạn muốn hoặc...
Súp gạo chanh của bà ngoại Hy Lạp - đã ăn chay. Đây là món súp mà cô ấy làm cho tôi bất cứ khi nào tôi bị bệnh, thay vì phở gà. Đó là phong phú, kem, và nhẹ nhàng! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu...
Súp gạo gà tây này ấm áp và thoải mái. Có thứ gì tốt hơn một bát súp được làm bằng thức ăn thừa từ một bữa ăn bạn đã chia sẻ với gia đình không? Đừng ngần ngại thêm thức ăn thừa khác mà bạn chọn. ...
Một món súp khoai mỡ ngọt ngào và đơn giản với rất nhiều hương vị! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 5 Thành phần 3 cốc nước dùng gà 2 pound yams, thái...
Súp Tuscan với xúc xích cay, khoai tây và rau bina. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6 Thành phần 3 (3,5 ounce) Liên kết xúc xích Ý cay 1 hành tây...