Đây là một cách tuyệt vời để sử dụng đại hoàng.
Thành phần
1 quả trứng
2 muỗng canh bột mì đa dụng
2 muỗng cà phê đường trắng
1 muỗng cà phê sữa
1 muỗng cà phê đại hoàng băm nhỏ
Teaspoon Ground Cinnamon
Hướng
Trộn trứng, bột, đường, sữa, đại hoàng và quế với nhau trong một cốc vi sóng lớn an toàn.
Nấu trên cao cho đến khi bánh tăng lên trên đỉnh cốc, khoảng 3 phút. Để nguội trong 1 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 164 | Calo |
| 5g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 164 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 7% |
| Chất béo bão hòa 2g | số 8% |
| Cholesterol 186mg | 62% |
| Natri 71mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 41mg | 3% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 102mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Phải mất một số thử nghiệm, nhưng cuối cùng tôi đã đưa ra chiếc bánh chanh hoàn hảo ... mới mẻ và dễ dàng. Lớp vỏ bánh quy làm thêm một liên lạc đặc biệt và mỗi khi tôi phục vụ nó, tôi sẽ nhận được...
Một chiếc bánh cupcake dễ dãi, và lễ hội tuyệt vời cho bất kỳ dịp nào! Bạn có thể sử dụng bất kỳ công thức bánh cupcake nào bạn muốn (tôi đã sử dụng cả bánh cupcake nam việt quất với sô cô la...
Đây là một công thức tôi nhận được từ một người bạn với một người chồng mắc bệnh tiểu đường. Làm cho một chiếc bánh pho mát nếm tuyệt vời mà cực kỳ dễ dàng để chuẩn bị. Bạn có thể sử dụng thay thế...
Bánh điên được làm bằng ca cao, giấm và không có trứng phổ biến trong thời kỳ trầm cảm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 18 Năng suất: 1 bánh 9x13 inch...
Một sự tan chảy trong cookie miệng của bạn với một quả mơ lấp đầy mà mọi người cầu xin hàng năm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 17 phút Tổng thời gian: 32 phút Phục vụ: 48 Năng suất: 4 tá...