Lemonade tự làm này rất dễ làm và nhận được hương vị tăng từ quả mâm xôi. Kết quả cuối cùng là ánh sáng và sảng khoái là hoàn hảo cho những ngày hè nóng nực.
Thành phần
cốc đường trắng
4 cốc nước, chia
1 chén quả mâm xôi
2 muỗng canh đường trắng
1 chén nước chanh tươi vắt
khối nước đá
Hướng
Đun nóng 3/4 chén đường và 1/2 chén nước trong một cái chảo nhỏ trên lửa vừa. Nấu và khuấy cho đến khi đường tan, khoảng 2 phút. Để nguội.
Đặt quả mâm xôi và 2 muỗng đường còn lại vào máy xay. Xay đến khi mịn.
Kết hợp xi -rô đơn giản, hỗn hợp quả mâm xôi, 4 cốc nước còn lại và nước chanh. Đặt một cái rây lưới mịn lên một bình và đổ nước chanh vào bình; Loại bỏ chất rắn. Phục vụ trên băng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 200 | Calo |
| 0g | Mập |
| 53g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 200 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 16mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 53g | 19% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 47g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 36mg | 178% |
| Canxi 30mg | 2% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 140mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức tôi đã tạo ra trong một nỗ lực để nhân đôi nước chanh yêu thích của tôi từ một quán cà phê ở trung tâm thành phố LA có tên là, 'Lemonade'. Tôi không thích nó quá ngọt, vì...
Tôi đã làm cho Fizzle Limeade này một ngày hè nóng nực vào tháng Bảy. Nó thực sự đánh vào vị trí trên Limeade truyền thống. Câu lạc bộ soda và lime tươi vắt làm cho tất cả sự khác biệt! Đổ lên băng...
Đây là một bước ngoặt trên mimosa cổ điển; Nước ép xoài mơ cho mimosa này một hương vị của vùng nhiệt đới. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành...
Một thức uống đông lạnh từ thiên đường! Đồ uống này sẽ giữ cho bạn bè của bạn hạnh phúc và trong tâm trạng vui chơi suốt buổi chiều! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 10...
