Đây là một loại đậu phộng giòn mà tôi đã pha chế từ một số công thức nấu ăn khác nhau mà tôi đã thấy và sử dụng cho đậu phộng giòn trong những năm qua. Đó là một bước ngoặt thú vị trên tiêu chuẩn giòn và có vị giống như sự pha trộn giữa kẹo quế nóng và đậu phộng giòn.
Thành phần
1 chén đường
xi -rô ngô nhẹ
1 chén đậu phộng rang khô
Teaspoon Ground Cinnamon
Teaspoon Pepper
1 muỗng cà phê bơ hoặc bơ thực vật
1 muỗng cà phê baking soda
Hướng
Trong một bát thủy tinh, khuấy cùng đường, xi -rô ngô, đậu phộng, quế và hạt tiêu cayenne cho đến khi được pha trộn hoàn toàn. Lò vi sóng trên cao trong 6 phút. Dần dần khuấy bơ và lò vi sóng thêm 30 giây.
Rất cẩn thận loại bỏ bát khỏi lò vi sóng vì nội dung sẽ cực kỳ nóng. Nhẹ nhàng khuấy trong baking soda cho đến khi hỗn hợp trở nên nhẹ và bọt. Bật bột ra vào một tấm cookie dầu nhẹ, cào các cạnh của bát bằng thìa cao su. Để giòn để nguội trong 1 giờ, sau đó phá vỡ thành từng mảnh.
Ghi chú
Sử dụng một cái bát đủ lớn để cho phép hỗn hợp để đun sôi trong khi nấu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 133 | Calo |
| 5g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 133 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 1g | 4% |
| Cholesterol 1mg | 0% |
| Natri 87mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 16g | |
| Protein 2g | |
| Canxi 7mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 61mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Những chiếc bánh quy Giáng sinh bán ngắn này giữ hình dạng của chúng rất tốt. Top với frosting và trang trí như bạn xin vui lòng! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung...
Trước khi công thức được lắp ráp, sữa được truyền với các loại gia vị bao gồm quế và thảo quả. Hương vị của chai, đường nâu và táo là một sự kết hợp chiến thắng trong bánh pudding bánh mì ngon này...
Một chiếc bánh ba lớp thanh lịch ẩm và cay và phủ sương với một loại kem phô mai ngon. Đây là một gia đình yêu thích vào Giáng sinh trong gia đình của chúng tôi! Tôi cắt một nửa quả anh đào màu đỏ và...
Mẹ tôi đã làm điều này thường xuyên khi tôi lớn lên. Cô ấy đã đi được 13 năm, nhưng tôi vẫn làm điều này ít nhất một lần một năm để đánh giá. Không ai từng có bất cứ điều gì như thế này nhưng bất cứ...
Điều này thật ấm áp và thậm chí tốt hơn sau khi làm lạnh! Các sữa trứng như làm đầy và topping giòn rất miễn phí. Nó không phải là chiếc bánh việt quất thông thường của bạn và rất đơn giản để chuẩn...