Hai cậu con trai của tôi bị dị ứng nhiều thực phẩm và tôi muốn thử bánh bí ngô. Họ gọi đây là 'chiếc bánh bí ngô sát thủ' vì họ nói rằng nó có vị 'kẻ giết người'. Đó là nhẹ và cay và, sữa và đậu nành không có đậu nành. Nó nhanh và dễ dàng với lớp vỏ ép trộn trong chảo.
Thành phần
Vỏ trái đất:
1 chén bột mì đa dụng cộng với
2 muỗng canh bột mì đa dụng
2 muỗng cà phê đường trắng
1 muỗng cà phê muối
cốc dầu canola
2 muỗng sữa
Đổ đầy:
cốc đường trắng
cốc đường nâu sẫm
2 muỗng cà phê quế xay
thìa muối
Teaspoon Ground Gừng
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
1 (15 ounce) có thể ngâm bí ngô
2 muỗng canh dầu canola
2 quả trứng lớn
1 muỗng cà phê vani
1 cốc sữa gạo
Hướng
Làm nóng trước một lò đến 425 độ F (220 độ C).
Khuấy cùng bột, đường và muối trong chảo bánh 9 inch, và làm một cái giếng ở trung tâm. Đổ dầu và sữa gạo vào giếng, sau đó trộn với một cái nĩa cho đến khi một loại bột hình thành. Sử dụng bàn tay của bạn để nhấn hỗn hợp đều vào phía dưới và các cạnh của chảo. Uốn cong cạnh của lớp vỏ.
Khuấy cùng đường trắng, đường nâu, quế, muối, gừng, nhục đậu khấu và đinh hương trong một cái bát lớn; để qua một bên. Đánh bông với bí ngô xay nhuyễn, dầu, trứng, vani và sữa gạo trong một bát riêng cho đến khi pha trộn đều. Thêm hỗn hợp bí ngô vào các thành phần khô và khuấy cho đến khi kết hợp hoàn toàn. Đổ vào lớp vỏ đã chuẩn bị và đặt trên một tấm cookie trong lò nướng nóng trước.
Nướng trong 10 phút. Giảm nhiệt độ xuống 350 độ F (175 độ C) và nướng trong 40 đến 50 phút hoặc cho đến khi một con dao được chèn gần trung tâm sẽ sạch sẽ. Trung tâm vẫn có thể ngọ nguậy một chút nhưng sẽ ra khỏi lò. Làm mát trên giá kim loại.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 390 | Calo |
| 20g | Mập |
| 50g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 390 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 25% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Cholesterol 47mg | 16% |
| Natri 599mg | 26% |
| Tổng số carbohydrate 50g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 22g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 2mg | 12% |
| Canxi 40mg | 3% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 178mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi sống ở Campuchia, và từ tháng 1 đến tháng 5, các thị trường luôn đầy những quả xoài ngon ngọt. Vấn đề là, tôi chưa bao giờ thực sự tìm ra cách sử dụng chúng trong một món tráng miệng. Vì vậy, khi...
Bánh nhung đỏ ngon !!! Trải qua nhiều thế hệ, chiếc bánh nhung đỏ này đã là một mặt hàng chủ lực ở mỗi băng đảng James cùng nhau. Lễ Tạ ơn, Giáng sinh, hoặc chỉ vì, chúng ta phải có chiếc bánh này...
Một loại kem đậu phộng đánh kem Peanut Delight! Chiếc bánh này là tuyệt vời cho ngày lễ, tiệc tùng, hoặc chỉ hàng ngày! Dễ dàng thực hiện, không nướng và hoàn toàn điều trị! Thời gian chuẩn bị: 10...
Kiểu giống như một con lai giữa một chiếc bánh kem đường và một chiếc bánh kem dừa. Giàu, bơ, bánh dừa .... rất tốt. Tôi không phải là một thợ làm bánh giỏi ... nghiêm túc. Nhưng trong tất cả những...
Đây là một món kem tuyệt vời. Hy vọng bạn thích điều này nhiều như gia đình tôi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 6 cốc Thành phần 4 Mangos - bóc vỏ, hạt...