Thanh bánh pho mát thấp với vài thành phần. Chúng có vị giống như bên trong một chiếc bánh bí ngô!
Thành phần
Nấu ăn
1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
1 (15 ounce) có thể ngâm bí ngô
5 quả trứng
1 chén chất ngọt sucralose hạt (như Splenda)
1 muỗng cà phê gia vị bánh bí ngô
1 muỗng cà phê quế mặt đất
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Xịt một đĩa nướng thủy tinh 8 inch bằng bình xịt nấu ăn.
Đặt kem phô mai vào bát của một máy trộn đứng được trang bị đính kèm mái chèo; Đánh bại tốc độ cao cho đến khi mịn. Thêm bí ngô xay nhuyễn, trứng, chất làm ngọt, gia vị bánh bí ngô, quế và chiết xuất vani. Đánh bại tốt. Đổ bột vào đĩa đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi trung tâm được đặt, khoảng 40 phút. Làm mát đến nhiệt độ phòng trước khi phục vụ, hoặc phục vụ lạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 83 | Calo |
| 7g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 83 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 74mg | 25% |
| Natri 128mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 1mg | 6% |
| Canxi 29mg | 2% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 94mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Một vòng xoắn độc đáo trên đậu phộng giòn. Tôi đã trộn các hương vị theo mùa của cây phong và quả hồ đào và nó trở nên đẹp mắt. Các giòn có hương vị bơ nhẹ đến từ các loại hạt và sự ấm áp từ cây...
Những chiếc bánh quy rất mềm và dai đòi hỏi ít nỗ lực và thậm chí không nếm thử thuần chay, những thứ này có một hương vị táo bạo nổi bật với màu cam và nam việt quất được bổ sung khá độc đáo bởi...
Đây là một chiếc bánh màu vàng ẩm với một thạch trải trên đầu trong khi ấm. Nó rất ẩm, nó sẽ tan chảy trong miệng của bạn! Sử dụng hương vị yêu thích của bạn của thạch. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...
Bạn sẽ cảm thấy tình yêu với một miếng bánh quy sô cô la trắng, sô cô la chip này! Hãy thử thêm dừa vụn để thêm hương vị. Phục vụ: 24 Năng suất: 4 tá Thành phần 1 cốc bột mì đa dụng 1 nhúm muối...
Một yêu thích của gia đình và nó thậm chí không cần phải là Giáng sinh để làm cho họ! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 2 phút Tổng thời gian: 32 phút Phục vụ: 42...