Sô cô la nóng ngon!
Thành phần
1 chén sữa không béo
2 muỗng cà phê xi -rô cây phong
1 muỗng cà phê bột ca cao
Hướng
Đun sôi sữa trong một cái chảo nhỏ. Thêm xi -rô cây phong và bột ca cao, thỉnh thoảng khuấy, cho đến khi hòa tan hoàn toàn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 124 | Calo |
| 1g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 124 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 2% |
| Cholesterol 5mg | 2% |
| Natri 105mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 20g | |
| Protein 9g | |
| Canxi 319mg | 25% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 453mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Một loại đồ uống nóng, màu đỏ đáng yêu cho các bữa tiệc ngày lễ, nghỉ buổi chiều, cho bữa tối hoặc giờ đi ngủ vì nó không chứa caffeine. Tôi đã làm điều này trong nhiều thập kỷ và giữ nó trong tủ...
Một loại rượu gin ngon với Cointreau, nước cốt chanh và đắng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 cocktail Thành phần đá 2 ounce chất lỏng Gin Liqueur hương vị...
Đây là một công thức cho Strawberry Daiquiris mà bạn bè của tôi thường yêu cầu. Rum và đường có thể được thay đổi cho thị hiếu riêng lẻ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 2...
Eggnog thường được đánh giá xấu nhưng đây là một cách ngon để chuyển đổi nó thành một món ăn đông lạnh! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 sữa lắc Thành phần...
