Trà đá ngon tuyệt này là nhanh chóng, dễ dàng và đến chỗ vào một ngày nóng nực! Trộn 1 phần trà tập trung với 3 phần nước để phục vụ.
Thành phần
4 tứ lọ nước
8 cốc đóng gói lá bạc hà tươi
4 cốc đường trắng
Hướng
Đun sôi nước trong một nồi lớn. Thêm lá bạc hà và dốc trong 15 phút. Hủy bỏ lá trà từ nước bằng thìa có rãnh, vắt lá để chiết xuất bất kỳ chất lỏng bổ sung nào; loại bỏ lá.
Khuấy đường vào trà dốc; Quay trở lại đun sôi và nấu cho đến khi đường hòa tan hoàn toàn và hương vị kết hợp, khoảng 10 phút. Đổ trà tập trung vào các thùng chứa an toàn trong tủ đông và đóng băng.
Ghi chú của Cook:
Nó chỉ là ngon để thêm nước và phục vụ nó mà không đóng băng; Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng bạn đã làm mát tất cả các cách trước khi phục vụ!
Bạn cũng có thể sử dụng các chất làm ngọt khác (stevia, mật ong, mật hoa agave, v.v.), nhưng nó có vị ngon nhất với đường. Điều gì không?
Một gợi ý khác là đổ nó vào khuôn popsicle (r) và tạo ra pops đông lạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 66 | Calo |
| 17g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 48 | |
| Calo 66 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Natri 3mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Tổng số đường 17g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 11mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 9mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Gọi tất cả những người yêu thích dưa chua, cái này dành cho bạn! Đó là loại bơ hoàn hảo cho một ngày hè nóng nực. Hương vị thì là tươi là những gì làm cho nó, vì vậy tôi khuyên bạn nên sử dụng dưa...
Đồng nghiệp của chồng tôi đã làm cho chúng tôi những đồ uống này một đêm, đó là một biến thể của một paralyzer. Họ cũng đi xuống mượt mà hơn nhiều, vì vậy bạn sẽ không cảm thấy chân của mình sau một...
Cocktail cổ điển này từ Cuba được đóng gói với bạc hà tươi, nước cốt chanh, và rượu rum và đứng đầu với soda câu lạc bộ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1...
Đây là một cách dễ dàng để làm cho thân mật và nó tốt cho quà tặng! Các loại quả khác như quả mâm xôi, dâu tây hoặc quả việt quất có thể được sử dụng thay cho quả mâm xôi, và rượu rum hoặc rượu...
Một kỳ nghỉ xoắn trên một loại cocktail cổ điển! Trang trí với hạt nhục đậu khấu hoặc rắc như mong muốn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần...