Món tráng miệng

Bánh cốc sô cô la phút

Thời gian nấu: 20
Phần: 2

Ngon, dễ dàng cốc sô cô la. Điều gì không yêu thích bánh ấm được gia tăng với sô cô la, dừa và sô cô la chip và đứng đầu với kem đậu vani tan chảy? Điều này thực sự mất chưa đầy một phút để nấu ăn và một vài phút để chuẩn bị.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
5 phút
Thời gian bổ sung:
5 phút
Tổng thời gian:
20 phút
Phục vụ:
2

Thành phần

  • 1 trứng lớn

  • cốc đường trắng

  • 2 muỗng canh bột ca cao không đường

  • 2 muỗng bơ, tan chảy

  • 1 muỗng canh dầu thực vật

  • muỗng cà phê vani

  • 1 nhúm muối

  • 2 muỗng canh hạnh nhân cắt lát bánh mì nướng

  • 1 muỗng canh semisweet semisweet sô cô la chip

  • 1 muỗng canh dừa không đường nhỏ

  • 3 muỗng sữa

  • cốc bột mì đa dụng

  • muỗng cà phê bột nở

  • Teaspoon bánh kẹo 'đường

  • Teaspoon bột ca cao không đường, hoặc khi cần

Hướng

  1. Đánh trứng, đường, 2 muỗng canh bột ca cao, bơ, dầu thực vật, vani và muối với nhau trong một cái bát cho đến khi mịn. Khuấy hạnh nhân, sô cô la chip và dừa vào hỗn hợp; Đánh trứng trong sữa.

  2. Đặt bột vào một cái bát nhỏ hoặc đo cốc và khuấy bột nở vào bột bằng một chiếc máy đánh trứng hoặc nĩa nhỏ. Đổ hỗn hợp bột lên bột và đánh chỉ cho đến khi bạn không thể nhìn thấy bột có thể nhìn thấy.

  3. Chia đều bột giữa 2 cốc cà phê. Nhẹ nhàng khai thác cốc trên bề mặt làm việc để loại bỏ bong bóng không khí.

  4. Đặt cốc vào lò vi sóng, mỗi lần một. Lò vi sóng mỗi cốc trên cao trong 45 giây. Không có gì sẽ xảy ra trong 30 giây đầu tiên; Trong 10 đến 15 giây cuối cùng, bột sẽ bắt đầu tăng trong cốc. Bánh nấu chín sẽ sụp đổ sau khi vi sóng. Lấy ra khỏi lò và để nguội, 2 đến 3 phút.

  5. Bụi nhẹ từng khẩu phần với đường của bánh kẹo và 1/8 muỗng cà phê ca cao. Đặt mỗi cốc cà phê lên một chiếc đĩa và phục vụ.

    Bếp trưởng John

Lời khuyên

Để bánh mì nướng hạnh nhân cắt lát, đặt chúng vào một cái chảo khô trên lửa vừa và lắc chảo liên tục cho đến khi hạnh nhân có màu nâu vàng và thơm, 1 đến 2 phút. Hủy bỏ từ chảo và để nguội.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

472 Calo
30g Mập
49g Carbs
9g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 2
Calo 472
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 30g 38%
Chất béo bão hòa 13g 67%
Cholesterol 125mg 42%
Natri 191mg số 8%
Tổng số carbohydrate 49g 18%
Chế độ ăn kiêng 4G 14%
Tổng số đường 32g
Protein 9g
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 106mg số 8%
Sắt 2mg 13%
Kali 256mg 5%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh nướng táo

Một chiếc bánh táo đơn giản, nhưng ngon miệng. Ăn với kem vani, nếu bạn thích. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 chiếc bánh cá nhân...

Bánh kẹo bơ cứng

Điều này gần như dễ dàng như một chiếc bánh đổ. Nó rất ngon và thường xuyên được bạn bè yêu cầu. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 40...

Caramel Apple Walnut Pie

Trong công thức bánh Walnut của Apple, táo trong một cơ sở kem ngọt ngào được phủ lên trên như một quả óc chó vỡ vụn. Chiếc bánh được nướng cho đến khi các lát mềm và topping có màu nâu vàng. Thời...

Dừa jays

Đây là một yêu thích Giáng sinh của chúng ta. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 25 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 24 cookie Thành phần cốc bơ...

Bánh sô cô la ngày II

Đây là một chiếc bánh ẩm rất dễ làm, đặc biệt là nếu bạn mua những ngày băm nhỏ đóng gói. Gia đình tôi yêu nó. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ...