Món khai vị

New England Bean Dip

Thời gian nấu: 10
Phần: 4

Tôi sống ở New England. Đây là một món nhúng kem được làm bằng đậu thận đỏ. Thận này nhúng là tuyệt vời như một món khai vị với bánh quy giòn. Thưởng thức!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
4

Thành phần

  • 2 cốc hạt thận đóng hộp, thoát nước

  • 1 củ hành nhỏ, băm nhỏ

  • Cup mayonnaise

  • cốc pickle ngọt ngào thưởng thức

  • 1 nhúm mù tạt khô

  • 1 Dash Worrouershire sốt

  • Teaspoon cải ngựa trắng

  • Teaspoon Tỏi

  • thìa muối

  • muỗng cà phê hạt tiêu đen

Hướng

  1. Rửa thận; Đặt sang một bên để thoát nước.

  2. Khuấy hành tây, mayonnaise, thưởng thức, mù tạt khô, nước sốt Worrouershire, cải ngựa, bột tỏi, muối và hạt tiêu trong một bát vừa.

  3. Nhẹ nhàng trộn trong đậu thận cho đến khi được tráng bằng cách mặc quần áo. Làm lạnh cho đến khi phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

355 Calo
23g Mập
33g Carbs
8g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 355
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 23g 29%
Chất béo bão hòa 3g 17%
Cholesterol 10mg 3%
Natri 757mg 33%
Tổng số carbohydrate 33g 12%
Chế độ ăn kiêng 9g 31%
Tổng số đường 10g
Protein 8g
Vitamin C 2mg 9%
Canxi 48mg 4%
Sắt 2mg 12%
Kali 41mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Tomatillo Salsa Verde

Salsa Verde này có một hương vị tuyệt vời. Sử dụng nó trên enchiladas gà xanh hoặc như một gia vị cho bất kỳ món ăn nào cần thêm một chút zip! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng...

Brie chiên giòn

Brie tan chảy ấm áp chảy ra từ một lớp phủ vụn bánh mì giòn khi bạn cắn vào những mảnh trời này. Ăn kèm với nước sốt nam việt quất và một món salad nhỏ và bạn có món khai vị ăn tối hoặc ăn nhẹ hoàn...

Trứng muối

Công thức trứng ngâm này là một công thức mà bố tôi đã làm trong nhiều năm. Phải mất 5 ngày trước khi họ sẵn sàng ăn, nhưng chúng rất đáng để chờ đợi! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút...

Phô mai Cadillac Pimento

Mẹ tôi đã thực hiện công thức này cho Giáng sinh năm 2002. Bà không có gì viết ra nhưng tôi yêu nó rất nhiều, tôi đã hỏi cô ấy làm thế nào cô ấy đã làm và bà viết nó cho tôi. Tất cả các phép đo là...

Nóng Mexico nhúng

Việc nhúng này dễ dàng thực hiện và mọi người đều yêu thích nó. Điều chỉnh mức nhiệt của các thành phần để nếm thử, và phục vụ với chip tortilla. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng...