Bột yến mạch Yummy và sô cô la kết hợp độc đáo với nhau để làm cho một hình vuông làm hài lòng đám đông hoàn hảo cho các potlucks hoặc trao đổi cookie.
Thành phần
Nấu ăn
1 cốc bơ
cốc đường nâu đóng gói
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
3 cốc yến mạch nấu ăn nhanh
1 cốc semisweet sô cô la chip
cốc bơ đậu phộng
Hướng
Mỡ một món nướng vuông 9 inch với bình xịt nấu ăn.
Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa. Khuấy trong đường nâu và chiết xuất vani. Thêm yến mạch và nấu trên lửa nhỏ cho đến khi kết hợp, 2 đến 3 phút. Trải 1/2 hỗn hợp yến mạch vào chảo đã chuẩn bị.
Làm tan chảy sô cô la với bơ đậu phộng trong nồi nhỏ nặng trên lửa nhỏ, khuấy thường xuyên cho đến khi mịn, khoảng 4 phút. Đổ hỗn hợp sô cô la lên lớp yến mạch và trải đều. Crumble còn lại hỗn hợp yến mạch trên sô cô la, ấn vào nhẹ nhàng.
Che bằng bọc nhựa và thư giãn cho đến khi đặt, 2 đến 3 giờ hoặc qua đêm. Mang đến nhiệt độ phòng trước khi cắt vào thanh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
284 | Calo |
20g | Mập |
25g | Carbs |
5g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
Calo 284 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 20g | 25% |
Chất béo bão hòa 10g | 51% |
Cholesterol 31mg | 10% |
Natri 123mg | 5% |
Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
Tổng số đường 13g | |
Protein 5g | |
Canxi 24mg | 2% |
Sắt 1mg | 7% |
Kali 159mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Món tráng miệng hoàn hảo khi bạn ở nhà một mình và khao khát đôi khi tự làm và trái cây. Nó cũng không có trứng rất hoàn hảo cho những người bị dị ứng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 2 phút...
Những chiếc bánh quy bột yến mạch mỏng, giòn có hương vị giống như những người từ Tate's Bake Shop. Công thức của Tate được xuất bản trên YouTube không có vị như bánh quy bạn mua trong cửa hàng...
Sữa cô đặc nấu với bơ và mảnh dừa, được hình thành thành những quả bóng nhỏ kẹo làm cho đây là một công thức yêu thích của Brazil, đặc biệt là tại các bữa tiệc sinh nhật. Trẻ em (và người lớn) thích...
Đây là một cách tuyệt vời để có thể có quả việt quất cho một chiếc bánh nhanh chóng và dễ dàng. Nó gần như giống hệt với việc làm đầy bánh đóng hộp tốn kém được tìm thấy trong cửa hàng tạp hóa. Thời...