Bánh trứng quả việt quất, một món ăn mùa hè ngon miệng.
Thành phần
2 (9 inch) lớp vỏ bánh đã chuẩn bị
3 quả trứng, hơi đánh
1 cốc đường trắng
4 muỗng canh bột mì đa dụng
3 muỗng canh bột ngô
2 muỗng sữa
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Teaspoon Ground Cinnamon
thìa muối
3 cốc quả việt quất tươi
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 410 độ F (210 độ C). Dòng một tấm bánh với 1 lớp vỏ.
Đánh trứng một chút trong một bát lớn. Trộn đường, bột mì, bột ngô, sữa, nhục đậu khấu, quế và muối. Thêm quả việt quất; khuấy để kết hợp. Đổ hỗn hợp việt quất lên lớp vỏ dưới cùng.
Cuộn lớp vỏ trên cùng thành một vòng tròn 10 inch. Cắt thành các dải 1/2 inch bằng một con dao Paring sắc nhọn hoặc bánh xe bánh ngọt. Làm ẩm vành bánh với một lượng nhỏ nước. Bắt đầu với các dải dài nhất và đặt 2 đầu tiên trong một X ở trung tâm của chiếc bánh. Các dải ngang và dọc thay thế, dệt chúng theo mô hình quá và dưới và dưới. Sử dụng các dải ngắn nhất cho các cạnh của mạng. Gấp các đầu của các dải mạng dưới cạnh của lớp vỏ dưới và sáo lớp vỏ.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi trung tâm được đặt, khoảng 50 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 484 | Calo |
| 17g | Mập |
| 78g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 484 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 22% |
| Chất béo bão hòa 4g | 22% |
| Cholesterol 70mg | 23% |
| Natri 335mg | 15% |
| Tổng số carbohydrate 78g | 29% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 50g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 5mg | 27% |
| Canxi 25mg | 2% |
| Sắt 2mg | 11% |
| Kali 108mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã thực hiện điều này gần 30 năm. Đó là yêu thích gia đình mọi thời đại của tôi. Đây sẽ là một công thức mà bạn sẽ muốn làm đi làm lại. Xin lưu ý: Công thức này chứa trứng sống. Chúng tôi khuyên...
Đây là một công thức Puerto Rico. Các meringues nhẹ như một đám mây và không lộn xộn, bạn có thể tạo ra rất nhiều trong số chúng, và chúng có một chút chanh. Phục vụ: 50 Năng suất: 50 cookie Thành...
Một chiếc bánh quy mềm ngon với phủ sương đường nâu. Một thời gian dài yêu thích gia đình. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 12 phút Thời gian bổ sung: 3 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ...
Bánh quy ngon với bổ sung protein, hoàn hảo cho những người làm việc và bị thu hút bởi protein lắc. Có thể thay thế các chất bổ sung hương vị cho một vòng xoắn trái cây. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Cả người Úc và người New Zealand đều tuyên bố Pavlova và công thức này rất dễ dàng, cảm giác như gian lận! Lần đầu tiên tôi có nó khi một người bạn mang nó đến buổi thử trang phục cuối cùng của chúng...