Gia đình chúng tôi yêu thích sữa lắc vào mùa hè để giải nhiệt. Hương vị màu cam của món lắc này là một hit lớn.
Thành phần
Cốc sữa
4 muỗng kem vani
3 muỗng canh nước cam đông lạnh cô đặc, tan băng
Hướng
Trong máy xay kết hợp sữa, kem và nước cam cô đặc. Xay đến khi mịn. Đổ vào kính, trang trí với một lát cam và phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 157 | Calo |
| 6g | Mập |
| 23g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 157 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 23mg | số 8% |
| Natri 59mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 23g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 22g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 37mg | 186% |
| Canxi 134mg | 10% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 355mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là công thức đấm dễ nhất từ trước đến nay. Đó là một cú hích lớn khi tắm cô dâu của chị tôi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 30 Năng suất: Phục vụ 30 (4 ounce...
Thật là một sự thay đổi lớn trên nước chanh. Đóng băng một số thứ này vào các khối đá để sử dụng trong đồ uống, vì vậy nó sẽ không bị pha loãng! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời...
Sinh tố trái cây tuyệt vời với vodka vừa đủ để khiến bạn mỉm cười. Vị tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 6 ounce chất lỏng...
Cocktail paralyzer giống như một người Nga da trắng nhưng với một chút cola. Nó sẽ làm tê liệt bạn! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Thành phần 1 cốc đá, hoặc khi cần...
Bellini được tạo ra vào cuối những năm 1930 đến đầu những năm 1940 bởi Guiseppe Cipriani tại quán bar huyền thoại Harry's ở Venice, một hangout yêu thích cho người nước ngoài bao gồm Ernest...