Công thức này là một trong những công thức nấu ăn không nướng tốt nhất mà tôi biết. Thưởng thức!!
Thành phần
2 cốc đường trắng
cốc bơ
Cốc sữa
cốc bột ca cao không đường
cốc bơ đậu phộng
3 chén yến mạch nấu ăn nhanh
Đậu phộng xắt nhỏ (tùy chọn)
2 muỗng cà phê chiết xuất vani
Hướng
Đặt một mảnh giấy sáp hoặc giấy bạc trên tấm cookie. Kết hợp đường, bơ, sữa và ca cao trong nồi vừa.
Nấu trên lửa vừa, khuấy liên tục, cho đến khi hỗn hợp sôi.
Loại bỏ từ nhiệt; Làm mát 1 phút.
Thêm bơ đậu phộng; Khuấy để pha trộn. Thêm yến mạch, đậu phộng và vani; Khuấy để trộn đều. Nhanh chóng thả hỗn hợp bằng cách đặt muỗng cà phê vào giấy sáp hoặc giấy bạc. Làm mát hoàn toàn. Lưu trữ ở nơi khô, mát.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 203 | Calo |
| 10g | Mập |
| 27g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 203 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 11mg | 4% |
| Natri 63mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 27g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 4G | |
| Canxi 19mg | 1% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 131mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Những chiếc bánh quy này rất tuyệt chỉ từ lò nướng, nhưng thậm chí còn tuyệt vời hơn, bạn có thể đóng băng chúng sau khi nướng và khi bạn làm tan chúng ra, chúng sẽ rất ngon và ngon như khi chúng còn...
Tương tự như vỏ cây bạc hà quen thuộc hơn, kẹo này được làm bằng cách sử dụng gậy kẹo có hương vị anh đào nghiền nát. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng...
Công thức bánh pudding táo đơn giản này đã được lưu truyền qua nhiều năm từ mẹ đến con gái. Khi bạn đang vội và có rất ít mặt hàng chủ lực trong tay, bạn có thể muốn thử món tráng miệng này. Thời...
Đổ đầy lớp bánh dừa hai chữ cái dễ dàng này với lớp bánh yêu thích của bạn, hoặc bỏ qua hoàn toàn và tự ăn nó. Đó là món ngon! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút...
Lấy bánh quy bơ đến một cấp độ khác bằng cách thêm hạt anh túc ngon và bổ dưỡng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 cookie Thành phần 1...