Đây là một snap để thực hiện! Nếm giống như những người từ cửa hàng nếu không tốt hơn! Sẽ biến mất trong vài phút.
Thành phần
1 cốc semisweet sô cô la chip
cốc bơ
1 muỗng canh dầu thực vật
cốc bơ đậu phộng
Hướng
Phủ một chiếc cốc bánh muffin nhỏ bằng bình xịt nấu ăn. Trong một bát an toàn vi sóng, sô cô la lò vi sóng với bơ và dầu, thường xuyên khuấy, cho đến khi tan chảy, 1 đến 2 phút. Đổ khoảng một muỗng hỗn hợp sô cô la vào mỗi cốc muffin.
Làm tan chảy bơ đậu phộng trong lò vi sóng, 30 đến 40 giây. Muỗng khoảng 1 muỗng cà phê bơ đậu phộng tan chảy trên sô cô la trong mỗi cốc muffin. Đầu với một muỗng sô cô la khác.
Làm lạnh trong tủ lạnh 30 phút, cho đến khi thiết lập.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 143 | Calo |
| 12g | Mập |
| 10g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 143 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 12g | 15% |
| Chất béo bão hòa 6g | 28% |
| Cholesterol 10mg | 3% |
| Natri 54mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 10g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 2g | |
| Canxi 8mg | 1% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 87mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Những doanh thu của Apple cổ điển này có một món ăn tự chế ngon tuyệt được nướng bên trong các hình tam giác bánh phồng bong tróc. Tôi thích làm ướt một lớp men ngọt trên đầu khi chúng được làm mát...
Bánh quy sô cô la giòn. Công thức này có thể được cắt làm một nửa cho các gia đình nhỏ hơn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục...
Lemon Zest và Yogurt mang đến hương vị ngọt ngào của chiếc bánh ngắn dâu tươi này. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 2 Năng...
Về cơ bản, một chiếc bánh quy đường quấn quanh một quả hồ đào. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 5 phút Tổng thời gian: 2 giờ 5 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 24...
Mẹ tôi yêu bơ và nước cốt dừa. Vì chúng tôi có một cây bơ và kem dừa trên tay, tôi đã thử làm kem nhiệt hạch này và nó là thiên đường. Bơ cho vay một màu đáng yêu, ngon miệng, và nó có mùi thơm của...