Tuyệt vời cho những người yêu thích bơ đậu phộng! Có thể được phục vụ với Topping và/hoặc các loại hạt.
Thành phần
cốc đường trắng
4 muỗng cà phê bột ngô
thìa muối
1 cốc sữa
Cup nửa rưỡi
cốc bơ đậu phộng
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
Hướng
Khuấy đường, bột ngô và muối với nhau trong một cái chảo. Truyền sữa và nửa rưỡi vào nồi trong khi khuấy để hòa tan hỗn hợp đường.
Đun sôi hỗn hợp, giảm nhiệt ở mức trung bình và nấu, khuấy liên tục, trong 2 phút. Hủy bỏ nồi khỏi nhiệt; Khuấy bơ đậu phộng và chiết xuất vani vào hỗn hợp sữa cho đến khi mịn.
Chia hỗn hợp thành 4 món ăn nhỏ và làm lạnh cho đến khi chắc chắn, ít nhất 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 354 | Calo |
| 22g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 354 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 28% |
| Chất béo bão hòa 7g | 34% |
| Cholesterol 19mg | 6% |
| Natri 344mg | 15% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 24g | |
| Protein 12g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 153mg | 12% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 388mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Một chiếc bánh trắng, ngon. Đánh một cái lên và sẵn sàng để cào vào giải thưởng. Đây là tuyệt vời với Frosting Silk Frosting. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ sung: 10...
Những hình vuông bơ đậu phộng này luôn là một hit! Tôi đã làm chúng trong nhiều năm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 18 Năng suất: 1 chảo 9x13 inch...
Nhận một hương vị của nhịp điệu kỳ nghỉ với bẫy ngọt ngào này. Mỗi miếng cắn sẽ khiến lưỡi của bạn gõ cùng với nhịp đập mát mẻ và ngon miệng: Pa Rum Yum Yum Yum! Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn...
Bánh giành giải thưởng. Hãy chắc chắn để phủ và làm lạnh bất kỳ chiếc bánh còn lại (nếu có). Thời gian chuẩn bị: 45 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 35 phút...
Đây là một chiếc bánh Phục sinh tuyệt vời. Mọi người tại Lễ Phục sinh của tôi đều thích nó. Rất ẩm và thú vị. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 4...