Một loại bột mộc mạc được thả xuống lê tươi trước khi được nướng cho một món tráng miệng lành mạnh hơn. Sử dụng ít đường hơn hầu hết các công thức mà tôi đã thấy, hương vị giòn của lê được tô sáng. Gia đình tôi và tôi thích điều này vào bữa sáng. Tôi để lại 1 hoặc 2 quả lê không được cảm ứng để thêm một chút màu sắc.
Thành phần
2 muỗng canh nước chanh
1 pound bosc lê, rửa sạch
1 quả trứng
Cốc sữa
1 chén bột mì nguyên chất
muỗng cà phê bột nở
2 muỗng canh đường mía
2 muỗng canh đường nâu
3 muỗng bơ lạnh, cắt thành khối
2 muỗng canh bột ngô
cốc mía
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Bơ một đĩa nướng tròn 9x2 inch, 6 cup.
Đổ đầy một bát lớn nửa chừng với nước và thêm nước chanh. Gọt tất cả trừ 1 quả lê. Lõi và cắt tất cả các quả lê thành thứ tám. Thêm lát lê vào nước chanh để giữ cho chúng không bị nâu.
Kết hợp trứng và sữa trong một cái bát và đánh cho đến khi kết hợp. Để qua một bên.
Đánh bột, bột nở, 2 muỗng đường mía và đường nâu cùng nhau trong một bát riêng. Sử dụng một cái nĩa để cắt bơ lạnh vào hỗn hợp bột cho đến khi nó giống với đá cuội.
Để ráo lê và đặt vào một cái bát. Rắc tinh bột ngô và 1/4 cốc đường mía; Ném vào áo khoác.
Đổ hỗn hợp sữa-trứng vào hỗn hợp bột. Trộn bột cho đến khi chỉ kết hợp. Thêm lê vào đĩa nướng đã chuẩn bị. Thả bột bằng thìa vào lê.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi màu nâu trên đầu, khoảng 25 phút. Để nguội trong 10 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 367 | Calo |
| 11g | Mập |
| 66g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 367 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 6g | 31% |
| Cholesterol 65mg | 22% |
| Natri 180mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 66g | 24% |
| Chế độ ăn kiêng 9g | 32% |
| Tổng số đường 30g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 8mg | 42% |
| Canxi 110mg | số 8% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 377mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh cà rốt này sử dụng rất ít đường và rất thơm và ngọt từ mật đường và quả sung khô mà tôi sử dụng để thay thế cho đường. Trái cây cam quýt và gia vị cho nó rất tươi. Nó là một chiếc bánh rất ẩm và...
Những món ăn đơn giản mà tôi luôn yêu thích. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 12 Năng suất: 1 món nướng 9 inch Thành phần Đổ đầy: 1 cốc rỗ và băm nhỏ...
Chiếc bánh việt quất này, được làm bằng quả mọng tươi, là một cảnh đẹp với đầu mạng. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 chiếc...
Những quả bóng bourbon này là kẹo Giáng sinh đặc trưng của tôi. Bạn sẽ nhận được yêu cầu thực hiện những điều này mỗi năm! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 40...
Bánh Pound Lemon tối cao này sử dụng hỗn hợp bánh chanh, gelatin chanh, chiết xuất chanh và nước chanh tươi cho giấc mơ của người yêu chanh. Nó cũng dễ dàng thực hiện đáng kinh ngạc. Thời gian chuẩn...