Salad trái cây này là hoàn hảo cho BBQ sân sau hoặc bất kỳ dịp nào. Không bao giờ có thức ăn thừa! Đây là một trong những công thức nấu ăn salad trái cây yêu thích của tôi, vì tôi nghĩ rằng nước sốt cam quýt thực sự làm cho nó. Món salad này ngon hơn khi bạn có thể để nó ngâm trong nước ép của nó lâu hơn. Tôi thích 3 đến 4 giờ trong tủ lạnh trước khi tôi phục vụ nó.
Công thức salad trái cây này tươi sáng, đầy màu sắc và cực kỳ ngon.
Cách làm salad trái cây
Bạn sẽ tìm thấy một danh sách thành phần chi tiết và các hướng dẫn từng bước trong công thức dưới đây, nhưng hãy xem qua những điều cơ bản:
Thành phần salad trái cây
Đây là những thành phần bạn cần cho công thức salad trái cây được xếp hạng hàng đầu này:
Đối với nước sốt : Nước cam và chanh tươi, đường nâu, vỏ cam và chanh nghiền, và chiết xuất vani
Trái cây bạn sẽ cần : dứa, dâu tây, kiwis, chuối, cam, nho và quả việt quất
Lưu ý : Tất nhiên, đây là một công thức siêu tùy chỉnh - bạn có thể bỏ qua một số loại trái cây hoặc thêm các loại trái cây khác phù hợp với sở thích của bạn và những gì bạn có trong tay!
Làm thế nào để làm một món salad trái cây
Đây là một tổng quan ngắn gọn về những gì bạn có thể mong đợi khi bạn làm món salad trái cây dễ dàng này:
1. Làm nước sốt trên bếp và để nguội.
2. Sắp xếp các loại trái cây trong một thùng chứa, sau đó đổ nước sốt lên chúng.
3. Đậy nắp và làm lạnh để cho phép các hương vị kết hợp.
Bạn có thể làm món salad trái cây trước thời hạn không?
Đúng! Salad trái cây này thực sự là một công thức làm việc tuyệt vời, vì hương vị cần có thời gian để kết hợp trong tủ lạnh trước khi phục vụ. Làm món ăn vào ngày hôm trước, sau đó lưu trữ nó trong một thùng chứa kín trong tủ lạnh cho đến khi bạn sẵn sàng phục vụ nó.
Lời khuyên cộng đồng và khen ngợi
"Tôi đã thực hiện điều này ngày hôm qua và đó là cuộc nói chuyện của bữa tiệc," Debbie Cash nói. "Mọi người đều yêu thích nó. Tôi đã không thay đổi một thứ. Một thay đổi - Tôi đã không lớp nó nhưng trộn tất cả lại với nhau và nó rất đẹp pha trộn với nhau."
"Thích món salad trái cây này rất nhiều," JJARVIS5 nói. "Nước sốt trộn tất cả các loại trái cây độc đáo nhưng bạn vẫn nếm từng loại trái cây. Tôi bắt đầu xếp các loại trái cây nhưng khi tôi thêm nước sốt, tôi đã trộn tất cả lên."
"Salad rất ngon và rất sáng và đầy màu sắc", Raves Czitnick. "Tôi đã sử dụng quýt thay vì các phân đoạn màu cam và nó là hoàn hảo."
Đóng góp biên tập của Corey Williams
Thành phần
Nước xốt:
cốc nước cam tươi
cốc nước chanh tươi
cốc đường nâu đóng gói
muỗng cà phê vỏ cam nghiền
muỗng cà phê vỏ chanh nghiền
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
Xa lát:
2 cốc dứa tươi khối
2 cốc dâu tây, vỏ và cắt lát
3 quả kiwi, bóc vỏ và cắt lát
3 chuối, cắt lát
2 quả cam, bóc vỏ và cắt
1 cốc nho không hạt
2 cốc việt quất
Hướng
Đối với nước sốt: Mang nước cam, nước chanh, đường nâu, vỏ cam và vỏ chanh để đun sôi trong một cái chảo trên lửa vừa cao. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và đun nhỏ lửa cho đến khi hơi dày, khoảng 5 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và khuấy trong chiết xuất vani. Đặt sang một bên để nguội.
-
Đối với salad: Lớp trái cây trong một bát thủy tinh lớn, trong suốt theo thứ tự này: dứa, dâu tây, trái cây kiwi, chuối, cam, nho và quả việt quất. Đổ nước sốt làm mát lên trái cây; Đậy nắp và làm lạnh trong 3 đến 4 giờ trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 155 | Calo |
| 1g | Mập |
| 39g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 155 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 5mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 39g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 16% |
| Tổng số đường 29g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 94mg | 471% |
| Canxi 45mg | 3% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 451mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Những cookie cổ điển này không dễ dàng hơn nhiều. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 24 cookie Thành phần Cup bơ...
Công thức bánh táo Hà Lan này được nướng trong một bao tải hàng tạp hóa màu nâu. Nó rất ngon. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1...
Đây là một phong cách thực sự tốt ở nhà, trở lại những điều cơ bản mà cả gia đình tôi thích! Công thức này đã được trao cho tôi với quy định đặt bánh vào lò lạnh, và nó hóa ra hoàn hảo mỗi lần. Phục...
Một yêu thích của những người trẻ tuổi trong nhà của chúng tôi. Người trưởng thành cũng yêu họ! Phục vụ: 24 Năng suất: 24 cupcakes Thành phần 1 (18,25 ounce) Gói bánh sô cô la hỗn hợp 3 cốc bánh quy...
Một công thức 'Cookie Mix trong bình' khác cho bộ sưu tập. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 36 Năng suất: 3 tá Thành phần 2 cốc bột mì đa dụng thìa muối 1 muỗng...