Khoai tây trong công thức này cung cấp tinh bột và không thêm hương vị. Bạn thậm chí sẽ không biết có khoai tây trong đó. Bạn sẽ chỉ nếm một bánh kẹo ngọt ngào. Khi thêm đường và bơ đậu phộng của bánh kẹo, hãy lưu ý rằng số lượng là gần đúng. Bạn có thể thêm nhiều hoặc ít hơn, tùy thuộc vào thị hiếu của bạn.
Thành phần
2 muỗng khoai tây nấu chín
1 muỗng bơ
1 muỗng cà phê sữa
cốc bánh kẹo của cốc
1 cốc bơ đậu phộng
Hướng
Trộn khoai tây, bơ hoặc bơ thực vật và sữa. Thêm đủ đường của bánh kẹo để làm một bột cứng.
Cuộn ra trên một bề mặt phẳng rắc đường bột. Trải trên một lớp bơ đậu phộng và cuộn lên. Lạnh và lát.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 312 | Calo |
| 24g | Mập |
| 19g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 312 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 30% |
| Chất béo bão hòa 6g | 29% |
| Cholesterol 5mg | 2% |
| Natri 224mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 19g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 14g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 20mg | 2% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 293mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Những cookie tủ lạnh này đóng băng tốt trong vài tháng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 30 phút Phục vụ: 42 Năng suất: 7 tá Thành phần...
Món tráng miệng bánh mô táo này với nước sốt tự đứng, nhưng một muỗng kem vani chắc chắn sẽ không đau! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: số 8 Thành...
Những món ăn sô cô la nhỏ ngon tuyệt này là một hỗn hợp giữa petit fours và bánh thu nhỏ. Hai lớp bánh sô cô la được kẹp cùng với mứt và sau đó phủ sô cô la. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn...
Đây là một loại bánh quy sô cô la yến mạch tốt, tan chảy trong miệng, ít chất béo mà cả gia đình bạn sẽ yêu thích! Yêu thích của chồng tôi ... Tôi không bao giờ có thể giữ chúng trong bình cookie! ...
Nghĩ ra công thức này khi tôi có hơn nửa lon bí ngô xay nhuyễn còn sót lại khi tôi làm bánh pho mát bí ngô. Chỉ cần thêm các thành phần khi tôi đi. Hương vị topping berry và đánh bông là ngay lập...