Đây không phải là một món tráng miệng đặc biệt ngọt, nhưng nó là kem. Công thức gọi kem, nhưng tôi sử dụng nửa rưỡi. Phần lớn độ kem đến từ bí ngô xay nhuyễn. Điều này là tuyệt vời với cà phê, nhưng tốt hơn với một cổng đẹp. Phục vụ với một con búp bê kem.
Thành phần
2 quả trứng
2 lòng đỏ trứng
1 muỗng canh bột mì đa dụng
1 (15 ounce) có thể ngâm bí ngô
1 cốc nửa rưỡi
1 cốc sữa
cốc đường trắng
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
Teaspoon Ground Cinnamon
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Teaspoon Ground Gừng
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Bơ 6 cốc sữa trứng hoặc ramekins.
Trộn trứng, lòng đỏ trứng và bột với nhau trong một cái bát cho đến khi mịn. Đánh bông bí ngô xay nhuyễn, nửa rưỡi, sữa, đường, muối, chiết xuất vani, quế, nhục đậu khấu và gừng vào hỗn hợp trứng cho đến khi mịn; Muỗng vào cốc sữa trứng được chuẩn bị.
Sắp xếp cốc sữa trứng lên một cái chảo nướng lớn. Đổ đủ nước xung quanh cốc sữa trứng để lấp đầy chảo.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi sữa trứng được đặt ở giữa, khoảng 40 phút. Phục vụ ở nhiệt độ phòng hoặc ướp lạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 211 | Calo |
| 9g | Mập |
| 28g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 211 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 11% |
| Chất béo bão hòa 5g | 23% |
| Cholesterol 149mg | 50% |
| Natri 618mg | 27% |
| Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 21g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 3mg | 17% |
| Canxi 127mg | 10% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 293mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Một chiếc bánh keto chậu ngay lập tức không vỏ. Trang trí với xi -rô dâu tây hoặc kem đánh bông, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ 55 phút Tổng thời...
Công thức này đã được dì của tôi trao cho tôi. Nó rất dễ làm và giữ ẩm. Thật tuyệt khi được đưa vào một potluck hoặc dã ngoại vì nó rất dễ dàng và đi du lịch tốt. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...
Bạn có thể sử dụng bất kỳ trà và bất kỳ vỏ trái cây nào, chanh sẽ có vị tuyệt vời. Bạn có thể sử dụng chuối thay vì cam hoặc bất kỳ loại trái cây nào bạn thích hoặc không có gì cho sự nhất quán mượt...
Nhanh chóng và đơn giản. Rivals Nhà hàng Cheesecakes! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 9x13 inch chảo...
Một bánh pudding bánh mì đa năng dễ làm. Bạn cũng có thể sử dụng sữa sô cô la và bất kỳ thanh kẹo nào bạn chọn cho phiên bản khác. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ...