Đây là một showstopper, hoàn hảo cho mùa hè. Ăn với kem vani để làm cho nó một món tráng miệng hoàn hảo. Sử dụng trái cây đông lạnh, nếu tươi không trong mùa.
Thành phần
1 quả mâm xôi tươi
3 quả đào tươi, rỗ và băm nhỏ
2 muỗng canh nước chanh
cốc đường trắng
1 Pinch Cinnamon
1 cốc yến mạch cuộn
Cup bơ không ướp muối
cốc đường nâu
cốc đường trắng
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 muỗng cà phê muối
1 Pinch Cinnamon
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ nhẹ 6 Ramekins nhỏ.
Trong một bát, trộn các quả mâm xôi, đào, nước chanh, 1/3 chén đường trắng và 1 pinch quế.
Trong một bát riêng, trộn yến mạch, bơ, đường nâu, 1/4 chén đường trắng, vani, muối và 1 pinch quế.
Đổ đầy ramekins đã chuẩn bị với một lượng bằng nhau của hỗn hợp mâm xôi và đào, và trên cùng với một lượng bằng nhau của hỗn hợp yến mạch. Sắp xếp ramekins trên một tấm nướng.
Nướng 35 phút trong lò đã làm nóng trước, cho đến khi giòn và nâu vàng. Làm mát 10 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 327 | Calo |
| 17g | Mập |
| 44g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 327 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 21% |
| Chất béo bão hòa 10g | 50% |
| Cholesterol 41mg | 14% |
| Natri 394mg | 17% |
| Tổng số carbohydrate 44g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 18% |
| Tổng số đường 31g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 36mg | 182% |
| Canxi 38mg | 3% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 166mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Bơ nâu, trộn với yến mạch và mật ong trong lớp vỏ là một sự kết hợp ngọt ngào tuyệt vời trong bánh pho mát mật ong ricotta này. Đó là một món tráng miệng đáng yêu để phục vụ tại một bữa tiệc tối...
Khi tôi nghĩ về Baklava, tôi nghĩ về bánh ngọt, giòn và xi-rô chanh mật ong dính với các loại hạt giòn. Những thanh bánh pho mát này đánh tất cả những ghi chú đó và nhiều hơn nữa! Các loại thuốc pho...
Công thức này đã được chuyển cho mẹ tôi từ người bạn thân Erika Brooks, một người nấu ăn, thợ làm bánh và làm bánh tuyệt vời vào năm 1984. Công thức này dựa trên kẹo Frango nổi tiếng được bán tại Bon...
Những thanh bánh mì chuối với kem bơ nâu có độ ẩm và hương vị. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 12 Thành phần Thanh: 1 cốc đường trắng 1 cốc kem chua...
Công thức bánh hạt này là tất cả các loại hạt. Tôi chưa bao giờ gặp bất cứ ai không thích nó! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 1 giờ 50...