Những nachos gà này rất dễ chuẩn bị, ngon miệng, và chắc chắn sẽ là một hit lớn! Đủ thịnh soạn cho một bữa ăn. Các hương vị quan trọng nằm trong topping gà cũng tạo ra một chất làm đầy tuyệt vời cho tacos và quesadillas. Tôi khuyên bạn nên phục vụ với kem chua và guacamole nhưng bạn có thể sáng tạo như bạn muốn!
Thành phần
3 muỗng canh dầu canola
6 hành lá, cắt lát, phần trắng và ngọn được tách ra
2 tép tỏi, nghiền nát
1 băm nhỏ, nấu chín, ức gà
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
1 cốc salsa
(12 ounce) gói bánh tortilla
Gói 1 (8 ounce)
Cà chua lớn, thái hạt lựu
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần.
Dotdash Meredith Food Studios
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
-
Làm nóng dầu trong một cái chảo 12 inch sâu trên lửa vừa. Thêm các phần trắng của hành lá và tỏi; Nấu và khuấy cho đến khi hành tây chỉ mềm.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Trộn trong thịt gà, muối và hạt tiêu; Quăng cho đến khi được phủ tốt. Khuấy trong salsa.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Sắp xếp bánh tortilla trên một tấm nướng lớn. Muỗng hỗn hợp gà trên bánh tortilla; Đầu với phô mai và cà chua vụn.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi phô mai tan chảy, khoảng 10 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và rắc ngọn hành lá trước khi phục vụ.
Dotdash Meredith Food Studios
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 407 | Calo |
| 26g | Mập |
| 24g | Carbs |
| 21g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 407 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 26g | 33% |
| Chất béo bão hòa 8g | 41% |
| Cholesterol 54mg | 18% |
| Natri 670mg | 29% |
| Tổng số carbohydrate 24g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 21g | |
| Vitamin C 6mg | 30% |
| Canxi 279mg | 21% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 335mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức fondue phô mai đơn giản mà không có rượu vang, nhưng với hương vị lớn. Bữa tiệc fondue của bạn sẽ không bắt đầu nhảy cho đến khi phô mai bắt đầu tan chảy. Bận rộn với fondue phô mai...
Những chiếc pizza nhỏ vui nhộn rất tuyệt cho một bữa ăn nhanh hoặc cho một bữa ăn nhẹ, sinh nhật trẻ em hoặc các bữa tiệc. Luôn luôn là một hit lớn. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút...
Đây là một sự lây lan dễ dàng và ngon miệng, và một cách khác để sử dụng bánh tortillas cho một món khai vị. Hỗn hợp cũng có thể được sử dụng mà không cần bánh tortillas để lây lan trên bánh quy. ...
Một loại kem phô mai và cua gia vị nhẹ. Đổ nước sốt cocktail lên bóng ướp lạnh, và phục vụ với bánh quy. Tội lỗi ngon lành! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 45...
Tôi đã nhận được công thức này từ mẹ tôi và đã đưa nó đến một số potlucks. Nó luôn luôn nhận được raves. Ngay cả những người yêu thích không salmon như món khai vị này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...